娘が昨日も今日も
四時間を過ぎて寝ていました。
これは起こして授乳すべきなのか
泣くまで寝させるべきなのか
わかりませんでした。
起きていて四時間過ぎても
泣かないこともありますし
お腹が空いていないのか
空いているけど泣かないのか
わかりせん。
少し前までは必ず泣いていたのに
成長の証なのですが
訴えないのも困りますね。
そこでネットで調べてみたんですが
授乳時間を固定してると
離乳食に移行しやすい
という書き込みがありました。
その時間が食事の時間だと
認識するようになる
ということだと思います。
お風呂の時間は
以前は授乳の前にしてたので
決まった時間ではなかったのですが
最近は20時からと決めています。
授乳がお風呂後だったら
そのままミルクで
授乳がお風呂前だったら
湯冷ましをあげています。
お風呂後すぐ寝やすいので
時間を決めることにしたのですが
お風呂→寝るという
リズムがついて
いいのかもしれません。
ミルクは泣いたらあげる
欲しがったらあげるという風に
特に時間は決めていませんでしたが
泣かないのなら毎日同じ時間に
あげてみようと思います。
いつも21時に寝かせてるので
四時間間隔で逆算して
8時半、12時半
16時半、20時半です。
夜中は起きるときと
起きないときがあります。
本当は一日5回なので
夜中起きたら授乳しますし
このタイムスケジュールにこだわらず
三時間で泣けばあげたり
臨機応変にやってみたいと思います。
ところで
寝る時間起きる時間は
こんな感じでいいんでしょうか。
朝は授乳の一時間前くらいに
起こしたいと思ってるので
7時半起床ですね。
寝る時間が多くても
後々起きてる時間が増えるから
今の時期は子供に任せて
寝させとけばいいらしいですが。
本当かな？
全部ネット情報です。
前より寝てる時間が増えました。
暖かくなったからなのか
指をしゃぶることを覚えたので
指をしゃぶると寝てしまいます。
それでいいのか…
私はとても楽ですが。
授乳時間が整ってきたら
出掛けるのも楽になりますね。
明日からやってみます。