【朝の体重】
52.9㌔
【夜の体重】
53.4㌔
【食事】
・朝:DHCプロテインダイエットドリンク
・昼:回転寿司
・夜:白菜&鶏肉鍋

【今日の一言】
友達と友達の子が遊びに来たのでお昼は回転寿司へ。
回るお寿司にくぎ付けのこどもちゃんが可愛かった~ラブラブ!

夜はあっさり鍋で。
雑炊はやめときましたが、体重ダメだねぇショック!


バタバタと忙しくて毎食つけられなかったので体重のみ記録汗
21日から生理始まるショック!
体重は増加傾向しょぼん
生理中は仕方ないとはいえ、なかなか50㌔の壁は厚いガーン

21日→朝51.5㌔夜→51.9㌔

22日→朝51.7㌔夜52.3㌔


23日→朝52.0㌔夜52.9㌔


24日→朝52.7㌔夜53.3㌔


25日→朝52.8㌔夜53.5㌔


なにこのぐんぐん右肩上がりしょぼん
連日誕生日会と称した飲み会だったけど、さすがに悲しいしょぼん
明日から気合い入れよ…汗


【朝の体重】
51.4㌔
【夜の体重】
51.7㌔
【食事】
・朝:ケフィアヨーグルトアロエ入り
・昼:カフェオレ
・夜:生姜と野菜のとろみ煮込みうどん

【今日の一言】
頭が痛い~ガーン
風邪なの?生理が来るの?

早めに寝ますしょぼん