52.9㌔

【朝の体重】
52.9㌔
【夜の体重】
52.6㌔
【食事】
・朝：なし
・昼：ｿﾌﾄｸﾘｰﾑ
・夜：牛角食べ放題

【今日の一言】
朝からいろいろと忙しくて、ごはん食べれず
久々におなかすっごくへった
夜は、旦那リクエストで牛角へ
焼き肉美味しかったけど、食べてなさ過ぎであんまり食べれず
結果、痩せてる

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52.1㌔

【朝の体重】
52.1㌔
【夜の体重】
53.1㌔
【食事】
・朝：DHCﾌﾟﾛﾃｲﾝﾀﾞｲｴｯﾄﾄﾞﾘﾝｸ・ｹﾌｨｱﾖｰｸﾞﾙﾄ
・昼：くるみと小魚の佃煮
・夜：とんこつﾗｰﾒﾝ・ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ・焼鳥・きゅうりﾊﾞｰ・ﾋﾞﾀﾐﾝｶﾞｰﾄﾞ

【今日の一言】
野球観に行ってきました
今日は1対11で快勝
久々にストレスのない試合が観れました

夜は、球場ごはん
高いけど、雰囲気でつい食べちゃうわぁ

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52.4㌔

【朝の体重】
52.4㌔
【夜の体重】
52.6㌔
【食事】
・朝：なし
・昼：DHCﾌﾟﾛﾃｲﾝﾀﾞｲｴｯﾄﾄﾞﾘﾝｸ・ﾛｰﾙｹｰｷ・ｱｲｽｺｰﾋｰ

・夜：DHCﾌﾟﾛﾃｲﾝﾀﾞｲｴｯﾄﾄﾞﾘﾝｸ・ﾄﾞｰﾅﾂ

【今日の一言】
午前中は友達の整体へ母と一緒に行ってきました
気持ち良かったー
午後は歯医者に。
今日出来るはずだった歯が出来てなくて、しばらくは固いもの禁止
ごはん食べれないぶん、ケーキとか食べちゃってますが
カーヴィーが効いてるのか、そこまで増加してない

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