エスプレッソ、ネスプレッソ

やっぱりあると便利、ネスプレッソのエスプレッソマシーン。
人数の多いパーティーの時にちゃっちゃと美味しいコーヒーが入れられるし。

家電大好きな我が家はネスプレッソマシーンが発売された当初、早々に購入していました。
ただいま、２代目。
ミルクを使わないシンプルなタイプです。

で、この前のパーティーの時に「コーヒー飲む人～」ってスイッチオン、ボタン押したら

ス、ス、ス、ス～

ってな感じで水をバキュームしてくれない！
何度やってもダメで、何個もカプセルをダメにしちゃった！

えー、また壊れたの？！
（実は１代目も壊れて買い直した経験が…）

で、しばらく壊れたままほったらかし。
この時のパーティーの前にカプセルまとめ買いしたからもったいないなぁ～と思いながら…。

で、電話してみました。
そしたら、ネスプレッソお姉さんが丁寧に応対してくれたよ。

ネス　「お客様の機種、Essenzaは、しばらく使わないでいると空気が中に入って水をうまく吸い上げてくれなくなるんです。今から空気抜きの方法をお伝えいたします」

は　「空気抜き？？なんかダイビングの耳抜きみたい…」

ネス　「まず、カプセルを入れるバーを持ちあげて下さい。」

ネス　「そしたらそのバーを普通にあげた状態からもう少し奥へ押し込んで下さい。5ミリほど奥に行くと思います。その状態を20秒ほど保って下さい、その間に空気が抜けています」

は　「えっ、この状態で空気が抜けているの？うんともすんとも言っていないけれど」

ネス　「はい、その状態で空気抜きができています。終わったらもう一度タンクに水を入れた状態でボタンを押して下さい。もし水が出てこなかったら同じ様に空気抜きを繰り返して下さい」

だって。
はい、無事でてきました。

そして他にも裏技を教えて頂きました。

一度ボタンを押すと小カップで４０ｃｃ大カップで１１０ｃｃの量が出るそうですが、ちょっと量を多くしたいなーとか少なくしたいなーと思ったらボタンを押しっぱなしにして好みの量の所でボタンを離すと次からは機械がその量を覚えていてくれるそう。

また、それを初期化（小４０ｃｃ、大１１０ｃｃ）したかったら、電源をオフの状態でルンゴボタン（大）を押しっぱなしのままで電源オン、3秒ほど押したままでルンゴボタンを話せば設定が初期化されるそうです。
（機種によっては、設定方法が全然違うそうなので要注意です！）

これで、また美味しいエスプレッソ生活復活～

でも、一番好きなエスプレッソは illyの豆とアレッシのエスプレッソメーカーで作ったエスプレッソ。
これが私の味でございます。

アレッシのエスプレッソメーカー、２つも持ってるほどアレッシラバーな私。

脳との連結

便利で合理的なことが好きで、IT関連グッズもすぐに取り入れて、ってなライフスタイルをエンジョイしている私ですが…。

最近ちょっと危機感を感じています。
あまりにも簡単にクラウドに情報を入れすぎて、自分の中に吸収されていないんじゃないか？
情報を預ける癖がつくと、肝心な時に情報を吸収する脳の力が発揮されないんじゃないのか？
脳のキャパシティそのものが怠け癖で衰えるんじゃないか？

危機感、というよりも実際その傾向にあったと思います。

昔から物事を（無意味に深く）考える事は好きなので、何か本を読んで、新聞を読んで、ニュースを聞いて、それに対する自分の意見はすぐに思い浮かびます。
でも、あくまでも自分の頭の中だけの意見。

それを、口から外に出して伝えるのは苦手。
文章にするのはまだましだけれど、くどくどしくなって、うまく伝えられない。

でも、そういうこともトレーニング次第で改善されるんじゃないかなーと思って目下トレーニング中。

とにかく、気になる記事を紙ベースにおこしてハイライトを引いて自分の思うコメントを書く。

やっぱり、「書く」という行為を経る事によって自分の意見をもう一度整理することができる。
どのように表現すればいいのか、自分がどのようなキーワードでどのような事を思ったのか、など。
それによって情報も覚えやすくなると思うし、一つ一つの事柄を流さずに細かく考えて分析するクセもつくと思う。

って、多分普通の人は手帳やなんかにそういう事をしているんだよねー。
いかに、私が楽しよう楽しようと自分を甘やかしていた事か…。
大反省

ちょうど先日、先輩とワークスタイルの情報交換をしていたのですが、その方もやっぱり手帳はじめ、紙にきちんとメモ書きをされていました。
しかも、綺麗な字で

人間って、びっくりするほど退化が早い生き物。
使わないものの能力の衰えは恐ろしい～



ちょうどオンタイムに日経新聞にもこんな記事が。

判断力は大丈夫？ 「考える」「覚える」外部に




はっとしてぐー

iPhoneからの投稿

クラランス ダブル セーラム®

サンプルで頂いたクラランスのダブルセーラム。

ウォーターセラムとオイルセラムを掛け合わせた美容液、エイジングケアだって。




水に溶けやすい植物由来成分（７０％）と油に溶けやすい植物由来成分（３０％）で構成されているそう。

サンプルパウチにもオイルとウォーターに分かれていてぱちっと割ったら両方が混ざり合う仕組み。
でも、これが案外使いづらかった。
本製品だとボトルデザインからして綺麗に混ざった状態で出てくるんだと思いますが…。

効果はねー、さすが！
即効性、持続性、問題なし。
弾力感とはり、いうことなし！

6日間続けて使ってみたけれど、かなり調子が良かった
こういうサンプルを試して初めてリアル買いしたい～！と思った製品だわ。

今まで、アルソアの美容液しか通常使いしたことなかったので、市販の化粧品メーカーのアイテムってさすがだなーと思った次第。

ちょっとアルソアの在庫と相談しながら、購入時期考えてみよう


サンプルはアメモニさんから頂きました。

クラランス話題の新商品「ダブル セーラム®」はこちら

トリケラトプス♪

ちょっと湿気が多かったけれど、本日衣替え決行。
私の衣替えは結構簡単。

麻のドレスやスカートをしまってカシミヤのニット、ウールのボトム、ジャケットを数着だすだけ。
コートとかあんまり使わないし、冬物～！ってなアイテムがけっこう少ないから。
あんまり冬物と夏物の区別がないので便利です。

ゴミ袋３袋分の洋服もダンシャリ。
ついこの前、知り合いの高校生にけっこう洋服をあげたんだけれど、まだまだ捨てるものがありました。

あーすっきり～。


今年は珍しく、まだ秋物ショッピングしてません。
いつもならこの時点でシーズン物をたんまり買っているはずなんだけれど。

というよりも、最近は日本で買い物する事が少なくなってきた。
洋服はミラノでまとめ買い。
アクセサリーはネットでアメリカからお取り寄せ。
特に、円高な今、USショッピングはおすすめ。

ついこの前も、前から気になっていたkenneth J laneをまとめ買い。
アメリカだと種類も多くてお安い！




これは違うブランドだけれど、一目ぼれで購入したロングネックレス。
ふふふ、かわいい。
大好きな恐竜シリーズ

24時間戦えますか？

昔はやったよね、この歌。
ある記事を読んで思い出してしまいました。

ついていける？ ハードな橋下流“メール政治”

橋下氏が凄いなと思うところは既存のシステム関係なく、ゴールを見据えた上で必要な事はどんどんシステムを変えていく所。
人って、既存のシステムにがんじがらめにとらわれがち。
それが良いか悪いか、適切かそうでないかすら疑問に思わない。

彼のしている事がすべて正しいというわけではないけれど、「どんな事も止まる理由はなく、ゴールさえあれば道はある」という考え方には大賛成です。

できないんじゃないの？で立ち止まるんじゃなくて「やり方はいくらでもある、やるんだよ！」って事です。

民主主義にしろ、資本主義にしろ、日本に取り入れられたころに比べたら日本や日本人の性質ってのは変化している、生活環境や取り巻く世界も変化している。

もう箱がダメなんだと思う。
箱自体変えなきゃ、いくら外装を変えても中身を変えても、梱包するという機能が欠如したままでは中身がこぼれちゃう。
これは、日本に限らず中国でも欧州でも言える事だと思ってます。

既存のシステムの寿命が近い…。


で、非常に興味深いのは橋下氏の仕事スタイル。
やっぱりなー、すごいなー。
こりゃ、周りの人は大変だろうなー。


最近の私の仕事スタイルも、負けず劣らずコンビニエンスオフィス状態。
何しろ、ヨーロッパの就業時間は日本の夕方から真夜中。

最近の私の目標に、メールや目についた仕事をすぐに対処する、ってのがあるからメールを見たらすぐにとりかかる、そしてそれに派生する仕事も気がついた時点で片づける。
なので夜中にメールのやり取りなんかざら。

で、対して日本側のお客様はそれはそれは始業時間が早い。
管理職になればなるほど8時くらいにメールを一気に送りはじめる。
なのでこちらも朝一で対処してもらうためにそれよりも早くメールを打つ、ってことをしてるから、朝起きてすぐにメールチェック、服も着替えずにダラダラとメール打ってる事も。
（ここ最近ずっとそんなんだった…。朝食も仕事しながらリンゴ食べてる、って状態）

いや、本当はいけないんだよ。
四六時中仕事に追われているのは、まったくよくない。

でも、今は自分に一番合う仕事のペースを模索中なのでこういう状態を試すのもいいかと。
せめて、朝はちゃんと着替えて食事して、それから机に向かう、ってな事くらいは注意します

自分にあった仕事のスタイル、時間配分が見つかりますように


美しいヨルガオのつぼみ。

このシュっと先ぼそった美しいフォルム、なんとも言えません。

LUMIX DMC-GX1 / LEICA DG MACRO-ELMARIT 45mm/F2.8 ASPH./MEGA O.I.S.

涼しくなったので色々な花が咲いています。
春のような華やかさはないけれど、落ち着いた秋の庭もまたよし。

そして、いつまでもゴーヤが生り続けてます。
抗酸化作用、ありがたやぁ～。



あっ、前出の橋下氏のニュース、ヤフービジネスニュースに掲載されていました。
最近何かとお気に入りのヤフービジネスニュース。
ヤフーにしては質の高い、ニッチなネタを提供してくれるやん！
日経なんかでもカバーしていないニュースも多い。
ってことで要チェックです。

やぁぁぁぁぁっと！！！

一番難しかった仕事の案件が終わったぜぇい！

もうここん所、座りっぱなしで机に向かっていたから腰やら脚やら痛い…。
おまけに食事もソコソコに仕事していた、いわゆる非常に不規則な生活。
そして、ようやく仕事が終わった今、とてもオナカガスイタ…。
このまま、車を走らせてマックに行きたい気分…。
午前２時を指す時計と見比べながら気持ち戦ってます。

はぁ、とりあえず終わって良かった～。
って、準備段階が終わっただけなんだけれど。

それにしても、今回のお仕事は大半がややこしい書類の翻訳だったから、とにかく頭を使った。
そして、辞書サイトも良く使った。

で、大変ショックな事を発見しました。

むかしーっから辞書サイトはスペースアルクを愛用していました。
難しいビジネス単語にも強いし、専門用語なんかも結構対応できる。

ただ、こちらはあくまでも辞書レベルなので日本文をそのまま入れて英語文が翻訳できるわけではなく、あくまでも分からない単語を調べる専用です。

で、今回もチョコマカチョコマカ調べてたんだけれど、途中でそういえば最近の翻訳サイトの能力ってどうなんだろう？と思ってエキサイト翻訳を使ってみました。

昔は（といっても数年前）、このエキサイト翻訳含め翻訳サイトのレベルってひどいもんで、こんなんそのまま使ったら仕事がなくなるわ、って感じでした。

それがですね、それが…。
今や、結構なレベルになっていてややこしい法律関係の日本語を入れてもそこそこ綺麗に英訳してくれている！
もちろん、調整が必要な場合もありますが3割くらいはそのまま使えたりもする。

ただ、これに気付いたのは仕事が8割終わった頃。
最初からこのサイトの存在を知っていれば…。

最近愛用し始めたPC用メガネ。
フレームがびっくりするほど軽くて、メガネを使ったことない私でも抵抗がない！
しかも、メガネかけていると仕事しているって感じになるので最近お気に入り。
ブルーライトが本当に健康に影響あるのかはわかりません…。
メーカーの策略にまんまとのっかっているとは思うけれど。


はぁ、とにかく一段落。
腰が痛いので身体を思いっきり動かしたーい！！！

そして、お腹がすいた…。

ニュースオタク

最近気づきました。
っていうか、指摘されてた。

わたし、どうやらニュースおたくみたい。

最近のニュース番組はキャスターが評論家みたいに世の中の善悪を決めるからいやだよねー、なんて話から、ここの番組はこう、あそこの番組はこう、って解説しだしたら友だちに指摘されました。

「そうとうニュース番組が好きだねー」
って。

でもニュース番組がすきなんじゃない。
ニュースが気になるのです
ネットでも常にニュース記事のチェックをしてしまう。
フェイスブックやツィッターもいかに各メディアのニュースを効率よく入手できるか、ってツール的に考えてしまう。

で、日本のニュースだけでは見方が偏ってダメだと、ちゃんと米サイド、欧州サイドからの発信もチェックした方がフェアだと言われたのでニューヨークタイムスやBBCをちゃんとチェック。
これは、確かに一理あって各国で報道されている世界時事ネタってほんとギャップがある！
これは大変勉強になる方法でした。

海外に行くと絶対にCNNかNBCをつけっぱなし。
そして、日本のニュースがとにかく気になるからネットで隅々までチェック。

とにかく、気になるの
世の中の動きが

家にいない時でもちゃんと録画しているので後日ニュースチェック
出先にスマホでチェック。

自分でニュース中毒だなーと思うのは夜家にいる時…。

夕方5時　ニュースアンカー
夜7時　NHK
夜9時　NHK
夜10時　報道ステーション（最近は某氏が世の中の善悪をバッサバッサとコメントしすぎて見づらいんだけれど…　それでもチャンネルを回してしまっている）
夜11時　ゼーロー
翌日の朝6時　NHK
9時過ぎから　前夜のWBSの録画


って、ニュースのオンパレード
ニュースが流れているとなぜか落ち着く

って、もちろん報道されている内容って一緒なんだけれど、なんか見てしまう…。
で、たまに、あっ、この局は同じ事件を扱っていても他局でつかんでいるネタはつかんでいないんだな、って思ってしまったり。
（このへんがオタク）

なんか、ニュースを逃しているとちょっと不安になる病気のようです。

フワフワお花がかわいいケイトウ。
もちがいいので大好き。
終わりかけの花は胡麻粒のような種がポロポロと出るので庭にばらまいてみた

気負わずに

この前、お友達が電車の中での他人の迷惑な行動について話題にあげていたけれど、私も思わず食いついてしまった。

わたし、どうしても電車の中で他人に迷惑をかけている人がいたら見過ごせないタイプ。
普段は、けっこう許容範囲も広く、沸点も高い方ではないと思うんだけれど…。
多分おせっかい気質度が異常に高いせいか、意味もなくえらぶって弱者を作って自分を誇示しているのだけはどーしても許せずに、かっと血がのぼって注意してしまうよう…。

ちょっと前にも、注意して逆切れされて、文句言われたから一度は引き下がったものの、やっぱりおかしい…（沸々と怒り）…、と、こちらも治まる事ができず、再度「その行動はおかしい！」って文句言いに行ったこともあったほど。

でも、そんな私でも自分に迷惑がかかる分はやり過ごしてます。
あんまり、気にならない。
いやならばそこからどけばいいだけだし。

で、席を譲るとかは当たり前。
たまにボランティアとかで一緒になった若い人なんかで、

「これからは電車の中でもちゃんと席を譲ろうと思います」
拍手

ってな、場面も良く見るけれど、私にしてみればちょっと？？？
席を譲るのとかはいい事というか以前に、当たり前のこと。
するかしないかは、その日の自分のコンディションにもよるし、事情により譲れない時もあるでしょう。
そういう時は譲らなければいいだけ。
わたしだって常に車内をキョロキョロ見回して「だれか席が必要な人いないかな～」って探しているわけじゃないし、気づいたら声掛けるだけ。

変に「いい事」としてハードルあげちゃうから気負っちゃうし、声掛けて断られたら恥ずかしい、とか後のモヤモヤを余計に考えちゃう。

断られたり、（人によっては）失敬な！って怒る人もいるかもしれない。
「あっ、そうですか」ってまた座ればいいだけ。


で、も一つ困るのは自分は立っているんだけれど妊婦さんや杖を持った高齢の方がいる場合。
どうしてもしんどそうな時は「大丈夫？」って声かけるけれど（そこで、座っている人が席を譲ってくれる場合もある）。
無理に座っている人に「あなたたち、席ゆずりなさいよ～」とも言えない。

だって、その人たちもどんな事情があるか分からないもん…。
なので、ほとんどの場合は何もしないでいました。
多分、これからもそうだけれど。


そこに、こんなものがあるとの記事が。

優先席に座って白眼視…“見えない障害”理解を 「星の王子さま」メッセージ込めたバッジ広がる

見えない障害バッジだって。

きっとこのバッジってつける人が増えてこの運動が広がることも必要だけれど、バッジをつけずとも「公共の空間で、自分のスペースだけでなく、ちょっとは他の人にも気を使う心のゆとりを持ってね～」というメッセージなのかな…と。

「数に強くなる」

食事の後に割り勘計算をするけれど、あれ、わたし結構得意。

で、「さすが、仕事柄、数字に強いねー」って言われるけれど実は全然違う。

仕事柄使わなければいけない数字は経営者感覚で捉えなければいけない数（すう）。
割り勘などで出てくるのはパズル形式で編みだす数（かず）。

この二つは全然違うのです。

前者でいうと私はとーってもドンブリ勘定で、数字の概念が欠落していて、むしろ苦手。
以前働いていた商社では平気で億単位の間違いを何度もやらかして経理からこーっぴどく睨まれてたし
今でも、会議で業績を通訳する時に、細かい数字をすっ飛ばして「えー、とにかく前期は非常に利益が上がったそうです」とざっくりな説明に置き換えてしまったほど（もうこの時は大反省）。

後者は、ある方程式に当てはめたら出てくるパズルのようなもん。
なので数字云々ではなく、方程式に辿り着く道や早さだけあればいいのです。
外国語を話す時に「主語」「述語」「目的語」の場所にそれぞれ単語を入れれば自然と文章が出てしゃべれる、ってのと同じ感覚。


数というのは指数であり、はっきりした定義にできる物で絶対的な物。
対して、私は物事を輪郭や感覚で捉える癖が多いにある。

仕事の為にも細かいところを留意する必要であるのは最近痛切に感じているので、ここは一気に数の概念をつけるトレーニングを！ 
数字に反応できる脳をつくりたーい！

で、初歩トレーニングとしてこの本読んでみました。

んーん、どうやら私が望んでいた内容ではなかったようです。
アプローチはとても良いと思ったんだけれど。

残念。

で、思ったのは…。

やっぱり、日々の数字のトレーニングは新聞だ！
一日一つの数字でいいから一度頭に入れて咀嚼してみてその数字について導き出してみる。

そういうトレーニングをしてみようかと…。

読書スタイル

最近の読書スタイル。

１）
今のブームは電子書籍。

前からUS AMAZONで購入する時は、ほとんどKindleで読む電子版にしてました。
値段が全然違うのです。

最近では日本の出版社や本屋さんが電子書籍ビジネスに力を入れ始めているのでかなりの出版物がiPad、iPhoneやスマートフォンで読めるようになりました。

私が愛用しているのは紀伊国屋書店運営のKinoppy。

移動中ももちろんのこと、家で使うことも多いです。

電子版で読む書籍はジャンルが決まっていて、「推理小説」「恋愛小説」「歴史小説」「エッセイ」。
イージーに読める本に限ります。

昔から漫画禁止で育ったので、小さい頃は漫画の代わりに推理小説ばかり読んでました。
なので、今でも推理小説は一般的な漫画みたいなもんで、時間つぶしたり何も考えずに読め、自分の中ではイージー本のジャンルなのです。
頭を使わず、考えもせず、文字を追ってイメージだけで読める本は電子本を利用してます。

やっぱり、便利。
移動中はもちろんのこと、出張中のホテルで、夜中目が覚めて（って熟睡系なのであまりないんですが）眠れない時に活用中。

２）
好きな時間の過ごし方でもありますが、庭のベンチでごろりと横になりながらクラシックやジャズなんかのインターネットラジオをかけながら読む。
夜だったら、仕事机にデンっと脚をのっけて、リクライニングチェアにふんぞり返って、お酒飲みながら読んだり。

ジャンルは特にといませんが、新刊本や人に勧められて買った本や小説や、昔からコレクションしている本を読み返すなど。

読み終わるのが寂しく感じたり、気がつけばすっかり暗くなるくらい夢中になって読んでいたり、ってなくらいのめりこめる本に出会えると結構嬉しい。

一番、至福の時だったり

３）
一番集中力が必要なジャンル、ビジネス書。

仕事に関する事や、社会的に興味のある事についての本、勉強したいジャンルの本、など。
今までは、結構２）のスタイルで読んでいたりもしたけれど、どれだけ知識として蓄積されているかを振り返ってみるとギョギョッ
ただ、読んでただけであんまり実になっていない様子。

というわけで、反省してどのようにするのが一番か考えてみました。

やっぱり、問題は音でした。

とにかくシャットアウトする事、家だったらいいけれど、外の場合は耳栓する事も！
これが結構良かった！
もちろん音楽もなし。
とにかくひたすら集中集中。

最近読み終えたこちらの本、かなり集中致しました。

お陰で、大変勉強できた！　ような気がする…。

最近はあんまり電車にのらないんだけれど、通勤時の読書、これもかなり集中して読めるような気がする。
いつもの決まった時間、決まった分量、先に進みたい衝動にかられたり。

学生の頃は本当に本ばかり読んでいたので、歩きながら読んでたり。
それくらい本の虫！

いま、電車の中を見てもあんまり本読んでいる人少ないなー。
その代わりスマホを覗き込んでいる人がほとんど。
でも、その中にも電子書籍読んでいる人もきっと多いはず！






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