毎月第四日曜日に、を生きづらさを抱えたオトナのための、発達LABOという
イベントもしているので、遊びに来てね-。
https://ameblo.jp/fengshui0708/entry-12429889136.html
こちらも各困窮者への割引を用意しました。
発達障害、貧困の方はご連絡ください。
２０００円から楽しめますよ-。
5月12日（日）、13日（月）、名古屋開催罪とゲシュ
https://www.kokuchpro.com/event/94c8e4a1542676a9b8ff46b0476b531e/#_=_
岩崎の書いたこちらのnoteも面白いですよ♡
7月3日（水）午後１時～午後６時半の日程で、
犯罪に関わったことのある方にゲシュタルトセラピーを体験してもらうことを目的として、百武正嗣さんの特別ワークショップを開催します。
百武さんは、ゲシュタルトのセラピストとして日本で第一人者だと思います。
よろしければご参加ください。
＊料金８０００円ですが、犯罪からの回復当事者の方は無料です。貴重な機会ですので、ぜひワークを受けてみてください。
＊先着２０名様まで参加可能です。事前に同意書に同意して頂きます。
＊ワークを受ける方は、回復当事者を優先させていただきます。オブザーバーでも
一緒に良い体験をしていただけることと存じます。
申込みは岩崎風水にメールでお願いします。
iwazakifuusui@gmail.com
また、来週の個人カウンセリングに空きができましたので、お申込みお待ちしています。
クチコミがメインですが、一応ブログでも募集しています。
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カウンセラー
岩崎 風水
iwazakifuusui@gmail.com
お申込み頂きました、お返事は、パソコンメール
iwazakifuusui@gmail.comから送らせて頂きますので
ドメイン解除をお願い致します。
万が一こちらからのメールが届かない場合は
お手数ですが、アメーバメッセージまでご連絡下さいませ。
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【カウンセリング料金】
◆カウンセリング（初回） 60分 10,000円
◆二回目以降カウンセリング 60分 15,000円
延長10分：2000円
◆継続カウンセリング 10回分 90分 80,000円
延長10分：2000円
◆メールカウンセリング 2日に一回以上の返信 月 10,000円
◆パソコン講師 月額基本料5000円（メール相談あり）、対面講師1時間3000円より。
◆スウィングボディー施術 50分 10000円
申し込みはこちらにメールください。
↓↓↓
iwazakifuusui@gmail.com
スイングボディは心理的効果に優れた、
「揺らし」を使ったマッサージ・テクニックです。
ご利用の回数や間隔はあなたの納得のリズムでお選びください。
依頼あれば講演も行っていますので、お気軽にお問い合わせ下さい。
柔軟に対応致します。
子どもや家族の悩み、
人間関係の悩み、恋愛の悩み、
仕事や職場関係の悩み、
体調や健康に関する悩み、
誰にも言えない事など…、
身近な困り事から深刻な悩みまでお受けしています。
【これまでのカウンセリングの感想】
風水さん
感想をお伝えすると言っておきながら
なかなかご連絡できずにすみません。
でプチセッションありがとうございました！
思いがけずのセラピー体験に
さらに
思いがけない自分の心の動き、感情の波の大きさに驚くことが多くて
なかなか言葉にできずにいました。
なんとなく
言葉にするのがこわいような気持ちもあり、筆がすすみませんでした。
終わった瞬間はすっきりしたし
なにこれ！すごいな！！
という明るい気持ちの方が大きかったのに
どうして時間がたつにつれてこのできごとに暗い色が入ってきたんだろうか
この怖さ、底なし沼感はなんだろうかと考えていました。
考えてわかることではないのかもしれないけれど、自分なりに思うことがあったので一緒にお伝えしたいなと思いました。
言葉の効果と
自分の感情のことなのですが。
もともとわたし自身、感情の起伏が激しくて
うれしい時はうれしい！！！
悲しいことはすこしのことでも悲しい！！！
という揺れ動きが大きくて、学生の頃はその揺れ動きに自分自身が振り回されてくたくたになり、日常生活に支障が出るほどでした、、、（笑）
大人になるにつれてその差に振り回されていることに気づき
それが嫌だ、とも感じる自分がいて
(その振れ幅が少なく穏やかな性格の人への憧れもあり、、、笑)
努力を重ねて(？)歳の甲(？)以前に比べて感情の幅も少なく、まだ丸くなったように思っていました。
ですが、
風水さんとのお話をへて、
あー、これは感情の幅が緩やかになったんではなくて向き合ったり探ったり、感情との時間を取るのをやめただけだったな、
むしろ抑え込んだり見ない風にしたことで
出していいよ、感じていいよとしたときに出てくる爆発的な勢いに自分自身かなり面食らいました。
あららら、わたし実はこんなにもエネルギーの大きいもの封印してたんか、と。
感情の動きを理解して得た、すっきり感。
物事のモヤモヤの裏がわかったすっきり感、がセラピー直後にはあったんだと思います。
ただ、改めて落ち着いた後にふと振り返った時にあの時に込み上げてきた自分の感情の生き物のような勢いがふと怖くなったんじゃないかと思ったんです。わたしが、なぜか時間がたつにつれてすっきり感よりも怖さが表へ出てきたの。
過去の感情に振り回されていた自分もよぎれば
マイナスの感情に飲み込まれて逃れられない辛さ、どろどろさ、暗さ、いろんなものがよぎって
あの時は風水さんもいてくださったから
感情がすごい勢いであふれても
おさめる、ある場所にもどす手助けをしてもらえたように感じましたが
これ、わたしひとりの手に負えんのではないかな、
という不安がよぎり
感想を書くにあたってその自分の感情のことを思い出すのがなかなかに怖くて。
ただ昔の私とちがい
いま、NVCをもう少し学ぼうとワークを連続して受けている中で学んだことや
コーチングの先生から学んだこと
いろんなことが
しっかり種としてわたしのなかにうまっていたようで
少しずつ自分の感情をうけいれることができてきて
言葉にできました。
おそくなってごめんなさい。
昔のわたしは方法がわからなかっただけで
いまのわたしはいろいろな人から
いろいろな方法を学び
やり方、手立てを知っていれば飲み込まれることはない、昔のわたしと同じようにはならないんだなと実感する小さな出来事を重ねて
風水さんとのお話をさせてもらったときの自分の感情の衝撃からの怖さが落ち着いておさまってきました。
とともに
やっぱりわたしは自分の振れ幅の大きい気持ちたちも大事にしたいし
抑え込まずに一緒に生きていけるように
続けていろいろ学びたいなと思う出来事になりました。
また、
つらつらと感情のことを書きましたが、
言葉の効果というのは
風水さんの話の中で
いま「でも」って言ったけど「そして」に変えて言ってみて
身体の感覚はどう変わる？
と問いかけられて以降
日常の生活の中で
わたしどんだけたくさん「でも」って言っているんだ！自分にも他人にも。。。（笑）！
とその度に思い出していました。
それをそして、に言い換えられるのか？かえれるなら自分の感じていることがどう変わるのか、、、？と。
ただ接続詞をかえて言ってみるだけなのに
身体の感覚は不思議なほどうつりかわっていくし
それもまた、自分の身体なのに不思議な感覚で。
なんだか、30年弱も一緒に生きてきたこの自分の身体のことほんとにあんまり知らないんだなあと、距離を感じるようで。
おもしろくもあり不思議でもあり。
言葉をたくさん使う仕事をしている身として
丁寧に使っていきたいなあと
痛感した出来事でもありました。
ながながと思いつくままに書いてしまったので、
意味の繋がらない場所や
よくわからないこともあるかもしれませんが
お許しください。
またお茶でもご一緒させてください＾＾
寒くなってきたのでお身体に気をつけてくださいね。
★ ★ ★
ゲシュタルトセラピーを受けました
ゲシュタルトセラピーのことは何となく知っていましたが、具体的にどういう手順で行われるのかはよく調べたりしていませんでした。
実際にも手順が説明されるというより、少しずつ行っていくという感じです。
自分のなかにあるモヤモヤを言葉に出すというのは思っていた以上に難しいことでした。
私はモヤモヤの内容をわかっていましたが、それを口に出す、顔に出す、身振り手振りに出すということは想像以上に難しくて、でもそれができるとモヤモヤは解決できていなくても納得がいきました。
その「出す」ために感じていることをそのまま言葉に出すという、いくつかのワークがあったのだな、と思いました。
ファシリテーターが促すというより併走してくれる感じです。
100％を口に出すことができなかったとしても、その大切さがわかりました。
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これから先の人間関係の中で、
道に迷った人がいた時に、
岩崎くんを一つの救いのカードとして考えさせてもらおうと思います。
本当にすごいインパクトのある出会い。深い１日をありがとう。
◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆
初回セッションを受けさせていただきました。
私にとってその90分間はとても濃い時間に思えました。
「自分は何に気づいているのか」
「相手に言えてなかったことはなんだろう」
それを言葉にだすことでなんだかふんわりと
今までよく分からなくて処理できなかった感情を
抱きしめてあげることができたようなきがします。
長い間「過緊張による身体の痛み」を
緩和する術をさがしていました。
セラピーを体験してずっと治らないものでは
ないのかもしれないなと
先へ対する光が見えたようなきがします。
また機会を見てセッション受けさせて
いただきたいなとおもいます。
貴重な時間をありがとうございました。
◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆
ワークを受けて、体調不良で早く治そうと思い
体温を上げる為に熱くして寝ましたら
カユカユで
（涙）。
汗で掻きむしってしまいました。
まず息苦しい背中に注目し
痒い手に問い掛けましたところ
「掻くことで癒されていたんだ」という発見が
大変有り難かったです。
そして積極的に身体をなで、癒し、パートナーにも
撫でてもらいました。
身体は寂しがっていたんですね。
身体はとても正直です。
引き続き体を大切に生きていきます。
ワークして下さり、どうもありがとうございました。
◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆
あまりにも凄まじい感覚ゆえ、言葉になりません。
今まで過ごしてきたことが全部変わって見えました。
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