●「弊所恐怖症がかなり改善！
トリートメントは毎回心身の癒しで、日常での不安感も落ち着いてきました」
育乳ヨガ®の３ヶ月継続コース
（オンライン）を修了され、
その後も育乳トリートメントを
ご継続下さっているＭ様からの、
嬉しいお声です♡♡
片道二時間かけて通って下さり、
それも本当にありがたいです♡
（育乳ヨガ®で歪みも整ったＭ様、
うっとりするような美シルエット♡）
バストが上がると、
女性の悩みが解決する！
３ヶ月で２カップアップ♡
バスト×スタイル×不調改善「育乳ヨガ®」
創始者 中野美也子です。
交感神経優位・男性性優位な、頑張り女子さんが、
育乳をとおして、
不調無く・キレイになれて・
自信をもって女性性を謳歌出来るよう
サポートしています！
Ｍさん〜、嬉しい投稿、
ありがとうございます♡
閉所恐怖症、
「またあの時みたいなに症状や
発作が出たらどうしよう・・」
って不安になるし、
ましてや、
長時間身動きが取りずらい
状態になるトリートメントは、
余計に心配になりますよね。
実は私も、二十歳前後の時に、
パニック障害の経験があるので、
とってもよく分かるんですヨ。
（離婚直後は鬱（うつ）と診断もされましたし、
いろいろ経験しています＾＾；）
不安障害やパニック障害などは、
危険な状態ではないのに、
脳の警戒装置が暴走して、
神経伝達物質が過剰に分泌され、
発作が起きると言われています。
これをアーユルヴェーダで言うと、
「ヴァータが過剰になり、
憎悪した状態」。
脳が暴走しているということは、
思考が、無意識に、
過去や未来に暴走していて、
コントロールがついていない
状態ですから、
「今ここ」に意識を置く
ことと、
癒しと安心に
満たされることが、
とっても有効です。
まさに、
ヨガ＆トリートメントですね♡
育乳ヨガ®式トリートメントは、
一人一人の体質に合わせた
アロマの中で、
香りに癒されながら、
肌からは、
温もり
安心感
ヒーリングエネルギー
を、た～っぷりと受け取れて、
効果絶大♡
さて、ここらからは、
同じような症状の方にも、
そういった症状は改善出来ると
知っていただけたらと思い、
もう少し詳しく解説しますね！
もともと思考は、無意識状態だと
「過去や未来に暴走する」
のがデフォルトです。
「無意識」⇒「意識状態」
に変えると暴走が止みます。
だから、
呼吸や体の感覚に意識を向けて、
「今ここ」に意識を置く
ヨガが有効で、
なにより大切なのは、
自分の心は自分で
コントロールできる
んだと、実感することです。
脳は、
「コントロール出来ない！」
と感じると、
アドレナリンが過剰分泌し、
心拍数が高まったり、
血圧を上昇させたり、
興奮や緊張を高めます。
（
ヨガはもともとが、
暴走しがちな思考や感覚器官を
しっかりとコントロールするための
手法です。
私たちが生きづらかったり、
心身に不調をきたしたり、
「自分を生きる」ことが出来ない、
＝幸せでない状態
というのは、
無意識に暴れ回る思考や、
常に移り変わる「本質でないもの」に
捉われているからです。
それをしっかりと納めていくことにより
幸せに生きるためのツールがヨガです。
養成講座では、このようなことも、
さらに深く教えています。）
現代医療では、
パニック障害とか閉所恐怖症、
不安障害・・・・などなど
色々な病名になりますが、
アーユルヴェーダ的には、
慢性疾患は、もともとを辿れば
ドーシャのバランスが崩れ、
時間をかけて蓄積→悪化→憎悪
して、症状が現れると考えます。
なので、
増え過ぎて蓄積・悪化・憎悪した
ドーシャバランスを調えることで、
根本改善していくんですね。
Ｍさんは、
もともとの本質ではカパ優位
の方ですが、
ヴァータドーシャがとっても
憎悪していた状態だったので、
ヨガ・食事・生活処方で、
増え過ぎたドーシャを鎮静して
「体質を整える」育乳ヨガ®は、
まさにピッタリで。
ご自宅でのセルフでの
バストマッサージと、
サロンでのトリートメントも、
ヴァータ鎮静に、
本当に効果的ですし♡
（それと同時に、
姿勢・骨格の歪みも整えて
お胸もスタイルも美しくなるので、
女性は皆、受けた方がイイ〜＾＾）
（↑ Ｍさまです♡）
同じような状態でお困りの方は、
ぜひ育乳ヨガ®︎に、
一緒に取り組みませんか？
育乳ヨガの3ヶ月コースは、
オンラインです。
通える方は、継続コース内の
オンラインカウンセリングを
サロンでのトリートメントに
変更可能です♡
（各月2回のカウンセリング→
月1回のトリートメントに変更可）
「育乳トリートメント」は、
育乳したい方だけでなく、
女性性を癒し・解放し、
女性ホルモンバランスも調えます♡
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