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• 木製ダンベルプレス

• 木製ダンベルプレス、ちょっと進歩した

• ハンマー20kg連続50回打ち挑戦30回で息切れ、途中2回インターバル入れて50回終了

• 今日はハンマー楽しい

• Bingo

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• 寒い☃️

• 40kgハンマー

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