おはようございます。おうち薬膳・薬膳パンの坂野圭保(さかのかほ)です。
いろいろなお店で「月見」メニューが出てくる季節になりました。
月見メニューといえば卵。
卵には身体を潤す作用や元氣をつける作用があります。
身近な食材の卵。
夏バテした身体やこれからの乾燥対策におススメの食材です。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。 坂野
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