おはようございます。スーパーの食材で出来る薬膳・中医学の坂野圭保(さかのかほ)です。
津液や血など重いものは気の力で全身を巡る
津液を取り込み、血を合成するのには気が必要
気が身体の中で機能するには津液が必要
気を全身に運搬するには血が必要
「気、血、津液」それぞれがお互いを助け合って機能しています。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。 坂野
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