おはようございます。スーパーの食材で出来る薬膳・中医学の坂野圭保(さかのかほ）です。
中医学の生体機能を陰陽に分けると
陽は熱、機能、活動、張り、外泄発散、亢進
陰は水、物質、鎮静、潤い、固摂収斂、抑制
のようになります。
この中で一番、大きな陰陽は「熱、水」になります。
「熱、水」の2つの状態の過剰、不足をみることで身体の状態を把握することが出来ます。
「生まれ持った性質が過剰、不足どちらに偏りやすいのか?」は『出生図から見る四気質と薬膳講座』で知ることが出来ます。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。 坂野
公式ラインアカウントやってます。
下記のQRコードからも登録していただけます。
下記のQRコードからも登録していただけます。
お得な情報やオススメ食材の薬膳などをお届けします。
喜連瓜破 出戸 長吉 長原 東住吉 阿倍野 あべの 堺 河内松原 河内天美 八尾 東大阪 生野 駒川 木ノ本 岸和田 天王寺 狭山 河内長野 姫路 放出 新森古市 住吉 川西 駒川中野 和歌山 藤井寺 国分 田辺 橋本 金岡 茨木 神戸 奈良 西大寺 枚方 舞鶴 京都 八幡 芦屋 生駒 中央区 尼崎 北葛城郡 羽曳野 箕面 大和郡山 富田林 岸和田 住之江 王子 滋賀 長浜