おはようございます。スーパーの食材で出来る薬膳・中医学の坂野圭保(さかのかほ)です。
「消長」とは変化のこと。
「陰陽消長」は陰と陽が変化しながら役割交代をするさまを表現しています。
役割交代をするときは徐々に交代していきます。
陽である昼から陰である夜に変化する時に、明るさが徐々に変わっていくのも「陰陽消長」の一種です。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。 坂野
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