【おろしハンバーグを選んだ理由】
おはようございます。管理栄養士の坂野圭保(さかのかほ)です。
カフェライチさんでのミニ薬膳講座、満員御礼+増席で楽しく終了しました♪
皆さん、凄く熱心にお話をきいてくれています。
思わず坂野もどんどん熱がこもって、超~ヒートアップな講座となりました。
講座終了後の皆さんの笑顔♪
やっと終わった~感、出てませんか?(笑)
参加していただいたみなさんのブログです。
大阪八尾・柏原グルーデコ教室~der Glanz~さん
カラダとココロのおそうじ案内人 まさよさん
おやまさんのブログ
タッパーウェアの良さをたくさんの人とシェアしたいさん
カラーの先生にアロマリーディングをされている方、グルーデコの先生にさとう式リンパの先生、酵素フードにタッパーウェアの商品紹介の方。
皆さん、食や健康に関心をお持ちの方ばかりです。
講座終了後は、お時間ある方でハンバーグランチ♪
カレーハンバーグやベーコンエッグハンバーグなど美味しいハンバーグがいっぱいです。
その中で坂野がおろしハンバーグを選んだのは、あっさりしてヘルシー♪だからだけではありません。
大根は胃もたれ 、嘔吐 、お腹のハリ、便通改善に良いんです。
実は坂野、朝からすこ~し、お腹を壊してまして・・・。
大根おろしで消化機能を高めようと思ったんです。
いざというときに役立ちますよ。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。 坂野
管理栄養士が教える薬膳教室 Felice (フェリ-チェ)
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