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メルマガ企画「そうだ、スルタンに聞いてみよう」
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さてさて、気持ちのいい秋の日々が続きますね
皆様いかがお過ごしですか?
先日私たちのホームページが完成しまして、身近な方から順にお知らせしています。
「ステキなホームページだね(^-^)」とうれしいご感想と共に、個人セッションや、パーソナルメッセージ、遠隔ヒーリング、メンバーシップのお申し込むが入ってきました。
本当にうれしい限りです。
この場を借りて感謝申し上げます。
スルタンは良く「今、ここだよ」とよく言います。
この感覚、はじめて言われたときは良く理解できず、どういうことだろう、と頭の中ではてなマークがたくさん浮かんでいたのですが、今では少し分かり始めてきました。
この「今、ここ」の感覚って、この瞬間に感じられる、「快」の感覚の事なんだろうな、と思い始めています。
「今、ここ」には何もないんだけど、何でもある。
なんか説明しがたいのですが……
こうしてブログを書いている瞬間も、「あぁ、こうやってステキな時間を過ごしながら、平和に豊かに文章を書けるって、なんてすばらしいんだろう」という気持ちでいることができる。
この「今、ここ」にいると、すべては自分次第なんだと感じるのです。
この感覚に慣れてくると、リラックスして、ホッとする時間が増えます。
余裕のあるスペースが少しずつだけど、気が付くとすごくすっきりとしたスペースがたくさん広がっているのが感じられるのです。
「瞑想をしなさい。そうすると、今、ここ、の感覚が馴染んでくるから」
とスルタンは勧めます。
これ、私の体感としても、すごくお勧めできます。
すこし練習は必要です。
だけど、手に入れても損はない感覚です。
ポッドキャストでも瞑想の感覚を伝えられたらな、
なんて思っています。
↓↓↓ポッドキャスト↓↓↓
秋の豊かさが皆様にも訪れますように。
最後まで読んでいただきましてありがとうございました。
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