
本文はここから
辛い話題です・・・2つの意味で。
辛いのでする―仕様と思ったのですが
尊敬するブロガーさんたちが
シビアに自己申告なさっているので
参加することにいたしました。
そういえば
「長生きしたい人は鏡を見なさい」
っていう本が話題になっているそうですね。
現実を直視するところから
始めなければ・・・(/_・、)
まず
昔は脚、と即答していたのですが。
今はまずウエスト下に付く、ということです。
年年歳歳肉同じからず、ということでしょうか(/_・、)
次に
この場所、ウエスト下に肉がつくと、
手元にあるスカートが似合わなくなる、ということです。
さらにお腹。お腹にまで所に肉が付いた日には・・・(/_・、)
5月なかば、そう言う状態でした(笑)
5月末から
皮膚疾患を治すための食事制限に入り
結果、
肉の付き具合が少々改善いたしました(当者比)
ただ、
掃除をしておりましても、
湿疹が破れて液状のもの
(膿ではなく透明で粘り気の無いもの
血小板か何か?)が滲出して痒い!という
状態になってしまうのです。
そんなわけでジムに行けず。
早朝涼しい時間の、20分の散歩が限度。
ああ!
筋肉がみんな贅肉になっちゃってる感じです
腹筋だけでも鍛えられないものでしょうか?
できればウエスト下も。

湿疹治療も切実、肉対策も切実なのです(/_・、)