こんにちは。
天使の羽が生えたように心と体が軽くなる
ミカエルヨガ上村美香です。
★初回無料★で受けて頂ける
天使の羽が生えたように
心と体が軽くなる
ミカエルヨガオンラインレッスン
のご案内です。
今のお悩みや体調回復にピッタリな
エクササイズを15分〜30分に
取り入れます。
オンラインレッスン後は
体は軽く気持ちも整う
魔法のひとときです。
ダイエットやストレス解消におすすめな
シェイプアップクラスを
月曜と金曜に増設しました。
毎日をさらに健やかに楽しく
過ごせますように
天使の羽が生えたように
心と体が軽くなるミカエルヨガで
サポートいたします。
※初めてオンラインレッスンに
参加される方向けに
【無料体験レッスン】を
ご用意しました。
お気軽にパジャマ姿で
ご参加下さいませ。
【日時】2/15(月)～2/28(日)
おはヨガ7:30〜7:45
おやすみヨガ22:00～22:15
シェイプアップヨガ22:00～22:30
※月曜・金曜2/15 19 22 26
【参加費】
◎体験レッスン
全てのレッスン1回のみ無料
◎初めてさんの3回お得コース
全てのレッスンからお好きな回を3回 1000円
◎受け放題コース
★超お得★シェイプアップヨガも含む
全てのレッスンが期間中受け放題4000円
◎リラックスコース
シェイプアップヨガ以外の
レッスンが期間中受け放題3500円
◎1回づつコース
月曜・金曜2/15 19 22 26
22:00～22:30シェイプアップヨガ1回1500円
シェイプアップヨガ以外1回1000円
下記口座に振り込みをお願い致します。
※お振込み口座 第四北越銀行
長岡本店営業部 普通口座
1697511 上村美香
※入金後の返金は致しておりません。
期間内で別日振替レッスンで
対応させて頂きます
※継続で受けて下さっている方は
1か月分や数か月分まとめての
振り込みも可能です。
【定員】10名様
【準備するもの】
あればヨガマット
（無ければ布団やカーペットの上
でもOKです）
クッションや座布団
【配信方法】
①開始10分前に
Facebookメッセンジャーか
メールでZOOMのURLを送ります。
②おはヨガは7:30～
おやすみヨガは22:00～
スタートです。
③月曜金曜シェイプアップヨガは
22：00～22：30です。
【お申し込み】
↓こちらのお申し込みフォームから↓
https://ws.formzu.net/sfgen/S42508209/
必要事項を入力しメールを送信する
