レッスンで自分を知って意識が変わった！

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あなたのためのオーダーメイドレッスン

『ハレノヒピラティス』

Body Work Salon Kreayl-クレイル-　たつみ久利子です

大阪堺市北区✥中百舌鳥徒歩10分✥女性専用プライベートサロン✥無料駐車場完備

Instagram  @kuriko_tkplts 

HP https://kreayl.wixsite.com/kreayl

こんばんは

 
 
レッスン受けるようになって意識が変わった！

そんな嬉しいお言葉を聞けたときは

本当にトレーナー冥利につきる瞬間

自分ごとのように嬉しい

家では何もしません！と言い切ってたのに😂

なんで変わったのかな⁇…と

それは

受けたことで＂気づき！＂があったから🤭

だそうです

座り方や立ち方

携帯を見てるときの携帯の持ち方

硬いところゆるめたり伸ばしたり

これって全て

あらためて何かをしなきゃ！

というより

日常でじゅうぶん気をつけられることだと思いませんか⁇

私も大切にしている

レッスンを通して【日常につなぐ】ということ

カラダは何歳からでも変わるけど

＂気づき＂や＂きっかけ＂がないと

なかなかできなかったりしますよね

自分が行動しなければ

まわりが何を言っても変わることは難しい

すべての源は自分なんですよね

2022年の間に

変わるきっかけを手に入れませんか

一歩踏み出すあなたに寄り添っていきます

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初回体験　70分　5,500円

【無料カウンセリング付き】

プライベートサロンのため

住所・道順はご予約時に詳細をご案内いたします

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👩トレーナー⌘たつみ久利子

〜保有資格〜

🔸besj認定マットピラティストレーナー

🔸BCS認定マスターストレッチトレーナー

🔸ブライダル耳つぼジュエリーマイスター

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〜スタジオ実績〜

愛媛/パーソナルスタジオ:ピラティス、マスターストレッチ、加圧トレーニング

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高知/カルチャー教室:グループピラティス（TV出演あり）

広島/スタジオ:パーソナル〜グループレッスン、美尻ピラティス、ボディケア、バレエ教室にてマスターストレッチ、高齢者向け運動指導

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