おっと！ こんばんわ。
今日の測定結果です。
体重 ： １０６.６ kg （－１.０ kg）
体脂肪率 ： ３１.９ % （＋０.１ %）
ウエスト ： １１３.０ cm （±０.０ cm）
昨日の総摂取カロリー ： １３７６ kcal
こんな感じです。
（）は前日との比較です。
体重は、減量です。
体脂肪量 換算でも、減量です。
いい感じです。
体重は４日連続で減。－３.０㎏です。
体脂肪量換算でも、減。上々です。
とりあえず、リバウンド分は挽回完了。停滞期は明けた、のか？
がんばろ。
明日も、しっかり減量！！
さて、次回も乞うご期待。
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