おっと！ こんばんわ。
今日の測定結果です。
体重 ： １０７.４ kg （－０.２ kg）
体脂肪率 ： ３２.４ % （－０.７ %）
ウエスト ： １１３.０ cm （±０.０ cm）
昨日の総摂取カロリー ： １３３３ kcal
こんな感じです。
（）は前日との比較です。
体重は、減量です。
体脂肪量 換算でも、減量です。
いい感じです。
体重も、他脂肪率も下がり、上々。
しかし、この先へ行けない。。。停滞期め。
減ってくれればいいな。
がんばろ。
明日も、しっかり減量！！
さて、次回も乞うご期待。
ダイエット日記ランキング
にほんブログ村