おっと！ こんばんわ。
今日の測定結果です。
体重 ： １０９.０ kg （＋０.６ kg）
体脂肪率 ： ３２.８ % （＋０.１ %）
ウエスト ： １１３.０ cm （±０.０ cm）
昨日の総摂取カロリー ： １３２１ kcal
こんな感じです。
（）は前日との比較です。
体重は、増量です。
体脂肪量 換算でも、増量です。
ダメダメです。
６日間連続減、ならず。。。残念です。
めげずに、減量あるのみです。
なんとか、リバウンド分挽回するぞ。
がんばろ。
明日は、しっかり減量！！
さて、次回も乞うご期待。
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