おっと！ こんばんわ。
今日の測定結果です。
体重 ： １０８.８ kg （－１.４ kg）
体脂肪率 ： ３２.６ % （＋０.２ %）
ウエスト ： １１３.０ cm （±０.０ cm）
昨日の総摂取カロリー ： １１４５ kcal
こんな感じです。
（）は前日との比較です。
体重は、減量です。
体脂肪量 換算でも、減量です。
いい感じです。
大幅減です。嬉しい。
このまま、リバウンド分減らしていきます。
そして、さらに減量あるのみ。
がんばろ。
明日も、しっかり減量！！
さて、次回も乞うご期待。
