おっと！ こんばんわ。
今日の測定結果です。
体重 ： １０７.２ kg （－０.４ kg）
体脂肪率 ： ３２.５ % （－０.１ %）
ウエスト ： １１３.０ cm （±０.０ cm）
昨日の総摂取カロリー ： １０５６ kcal
こんな感じです。
（）は前日との比較です。
体重は、減量です。
体脂肪量 換算でも、減量です。
いい感じです。
体重も体脂肪量も減って、いい感じです。
１３０㎏まで増えてから、最軽量記録です。
ガンガン、減量進めます。
がんばろ。
明日は、しっかり減量！！
さて、次回も乞うご期待。
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