おっと! こんばんわ。
今日の測定結果です。
体重 : 111.2 kg (+0.8 kg)
体脂肪率 : 33.7 % (±0.0 %)
ウエスト : 113.0 cm (±0.0 cm)
昨日の総摂取カロリー : 1327 kcal
こんな感じです。
()は前日との比較です。
体重は、増量です。
体脂肪量 換算でも、増量です。
ダメダメです。
なんだか、最近ダメダメです。。。
挽回します。
明日は、しっかり減量!!
さて、次回も乞うご期待。

ダイエット日記ランキング
にほんブログ村