おっと！ こんばんわ。
今日の測定結果です。
体重 ： １１０.２ kg （＋０.４ kg）
体脂肪率 ： ３３.１ % （－０.６ %）
ウエスト ： １１３.０ cm （±０.０ cm）
昨日の総摂取カロリー ： １２０８ kcal
こんな感じです。
（）は前日との比較です。
増量です。
体脂肪量 換算では、減量です。
ダメダメです。
２日間連続増では、話になりません。
滅入るばかりです。
明日は、しっかり減量！！
さて、次回も乞うご期待。
ダイエット日記ランキング
にほんブログ村