おっと! こんばんわ。
今日の測定結果です。
体重 : 109.0 kg (+0.4 kg)
体脂肪率 : 32.2 % (-0.2 %)
ウエスト : 114.0 cm (±0.0 cm)
昨日の総摂取カロリー : 1094 kcal
こんな感じです。
()は前日との比較です。
増量です。
体脂肪量 換算では、減量です。
ダメダメです。
健康診断で精密検査が必要になりました。
肥満が原因ではないんですけどね。 は~。
明日は、しっかり減量!!
さて、次回も乞うご期待。

ダイエット日記ランキング
にほんブログ村