おっと！ こんばんわ。
今日の測定結果です。
体重 ： １２２．４ kg （－０．６ kg）
体脂肪率 ： ３５．９ % （＋０．３ %）
ウエスト ： １１６．０ cm （±０．０ cm）
昨日の総摂取カロリー ： １２４１ kcal
こんな感じです。
（）は前日との比較です。
減量です。
体脂肪量 換算では、増量です。
まずまずです。
体重に関しては、昨日の増量分を挽回できました。
ただ、体脂肪率が低くならず、換算では増量。。。
明日は、しっかり減量！！
さて、次回も乞うご期待。
