おっと！ こんばんわ。
今日の測定結果です。
体重 ： １２１．４ kg （＋０．６ kg）
体脂肪率 ： ３６．９ % （＋０．６ ㎏）
ウエスト ： １１６．０ cm （±０．０ cm）
昨日の総摂取カロリー ： １３７８ kcal
こんな感じです。
（）は前日との比較です。
増量です。
体脂肪量 換算でも、増量です。
ダメダメです。
残念ですが、一昨日の減り方からして、仕方がない。
また、仕切りなおして頑張ります。
明日は、しっかり減量！！
さて、次回も乞うご期待。
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