おっと！ こんばんわ。
今日の測定結果です。
体重 ： １２２．０ kg （－０．８ kg）
体脂肪率 ： ３５．９ % （－０．５ ㎏）
ウエスト ： １２０．０ cm （±０．０ cm）
昨日の総摂取カロリー ： １３７０ kcal
こんな感じです。
（）は前日との比較です。
減量です。
体脂肪量 換算でも、減量です。
いい感じです。
文句なしの減量です。
きれいに減ってくれました。
この調子で行きます。
明日も、しっかり減量！！
さて、次回も乞うご期待。
ダイエット日記 ブログランキングへ
にほんブログ村