おっと！ こんばんわ。
今日の測定結果です。
体重 ： １２７．０ kg （±０．０ kg）
体脂肪率 ： ３７．７ % （＋１．２ ㎏）
ウエスト ： １１４．０ cm （±０．０ cm）
昨日の総摂取カロリー ： １５６５ kcal
こんな感じです。
（）は前日との比較です。
増減量なしです。
体脂肪量 換算では、増量です。
ダメダメです。
食べ過ぎました。。。
せっかく、昨日下がった体脂肪率が、上がってしました。
ちゃんと、挽回します。
明日は、しっかり減量！！
さて、次回も乞うご期待。
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