【遅ればせながら】やった!久々に、、、です。 | ぷち・ふぁっと のブログ

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ダイエット日記です。
ときたま、気ままなブログです。

おっと! こんばんわ。

 

モデムの故障で、ブログアップできませんでした。m(_ _)m

 

今日の測定結果です。

体重    : 126.2 kg (-1.0 kg)
体脂肪率 : 38.2 %  (±0.0 ㎏)
ウエスト  : 114.0 cm (±0.0 cm)

昨日の総摂取カロリー : 1322 kcal

 

こんな感じです。

()は前日との比較です。


 

減量です。

 

体脂肪量 換算でも、減量です。


 

いい感じです。


 

久々の大幅減量!! 嬉しい!。

引き続き、頑張ります。

ちゃんと、挽回します。



 

明日は、しっかり減量!!


 

さて、次回も乞うご期待。




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