おっと！ こんばんわ。
今日の測定結果です。
体重 ： １０５．２ kg （＋２．２ kg）
体脂肪率 ： ３２．４ % （＋０．３ ㎏）
ウエスト ： １０６．０ cm （＋１．０ cm）
昨日の総摂取カロリー ： ２３６６ kcal
こんな感じです。
（）は前日との比較です。
増量です。
体脂肪量 換算でも、増量です。
ダメダメです。
なんだか、お腹がすいてしまいました。
いい気分転換でした。
心機一転です。
明日は、しっかり減量！！
さて、次回も乞うご期待。
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