おっと！ こんばんわ。
今日の測定結果です。
体重 ： １０３．６ kg （－１．６ kg）
体脂肪率 ： ３３．０ % （－０．４ ㎏）
ウエスト ： １０６．０ cm （±０．０ cm）
昨日の総摂取カロリー ： ６０６ kcal
こんな感じです。
（）は前日との比較です。
減量です。
体脂肪量 換算でも、減量です。
いい感じです。
ちょっと食欲が落ちたので、ちょうど良かったです。
なんだか、食べることに必要性を感じなくなって、
食べるのをやめました。
あまりよろしくない傾向ですが、ちょっと様子を見ます。
明日も、しっかり減量！！
さて、次回も乞うご期待。
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