八九日目です　－おやおや、、－

おっと！　こんばんわ。

今日の測定結果です。

体重　　　　：　８８．７ kg　（＋１．９ kg）
体脂肪率　：　２７．２ %　　（＋０．４ %）
ウエスト　　：　８８．０ cm　（－８．０ cm）

こんな感じです。
（）は一周目の一日目との比較です。

増量です。

＋１．２ kg

だめだめです。

なんだか雲行きが
おかしくなってきました。

こんなに体重が増えるはず
ないのですが。。。

なんだか嫌な予感です。

今日のエクササイズ

・ストレッチ
・基礎トレ

さて、次回も乞うご期待。