ブログはじめました今日からブロガーですが 何か? 突然ですが、ワタシはデブです。 体重 : 86.8 Kg 体脂肪率 : 26.8 % ウエスト : 96.0 cm 目標体重 : 60.0 Kg 今までレコーディングダイエットを実践して 来ましたが痩せません。 そこで、今さらながらダイエット日記を書く ことにしました。 さらにダイエットアイテムとしてビリーのキ ャンプに参加することにしました。 これから毎日通います。 さてさて、この先 痩せるのでしょうか。 乞うご期待。