健診後の運動指導に行ってきた

健診後の運動指導に行ってきました^ ^

明石市の疾病別医療費、要介護認定者には筋・骨格系が大きな割合を占めます^ ^

栄養指導を管理栄養士さん、運動は健康運動指導士が行っています。

受診率が兵庫県でも低い明石市では、健診結果を郵送しておわりというのではなく、年に60回保健所やコミセンで結果の説明、運動、栄養のお話をしています。

健康状態を把握し、生活習慣の見直しができるようこの制度を活用して、健康づくり頑張っていきましょうね^ ^