減量中3/29朝食後の腹筋。試合前おやつ皆さんこんにちは^ ^ 目標には近づいていますか？ ヤルも諦めるも自分次第です^ ^ 体重は服を着て55.1なので 少し減り過ぎかな。 皆さんこんにちは^ ^ おやつ食べました^ ^ バンタム級仕上がりました。 試合当日まで ゆっくり身体をやすめます^ ^
