毎週金曜日のトレーニング | ハイパージムのブログ

ハイパージムのブログ

兵庫県明石市にあります。
パーソナルトレーニングジムです。
ダイエットや身体づくりを目的としている方はもちろん、プロのアスリートも通われています。

トレーニングの内容やジムのこと以外も書いていきます。
よろしくお願い致します。

毎週金曜日2115~2230はハイパージムの開放日です‼
会員以外の方は1000円でご利用いただけます。
みんなでトレーニングを行うと楽しいですね‼


3週連続でトレーニング後にアルコール摂取しました。




開放日をうまく活用して日頃のトレーニングに励んでくださいね‼