【負けない理由】
逆転のボディメイキングディレクター
曽田明子です
極めればトップに、でも想いはもともと唯一無二
私は負けず嫌いな性格です。
子供の頃からそうでした。
だから勉強もしたし、部活でも頑張って、クラス委員もやって、
常に人より秀でることに一生懸命でした。
でも、どんなに頑張っても
上には上がいるものです。
その度に打ちのめされ、
劣等感にさいなまれ、
そう、私は実に自尊心の低い人間です。
そんな私に、本当の意味での自己肯定感を教えてくれたのは「生まれつき障害をもった息子」
他の子供と競う土俵にいない彼は、
常に唯一無二の存在です。
負けなし
あるとすれば自分との闘いでしょうね。
彼の苦手な理学療法や作業療法は親の先導のもとやらせましたが、
学校では本人の自主性を重んじながら
でも自分の課題はこなさなければいけない義務というものも学び、
出来ることを増やしながら
自分がやる意義のあるモノを見つける
それが生涯に渡ってのライフワークとなり、人と競う必要のない幸せな生き方
技術や知識レベルの縦軸は、どこまでも高く上り続けるものだから、そこを追いかけ続けるだけではいつまで経っても満たされない。
でも、想いやスタイルという横軸は無数に存在し、それはどれも唯一無二です。
誰もが内に秘めているこの横軸に目を向けられたら、勝負で一喜一憂するところから抜け出せます。
私も40過ぎてようやくそう思えるようになり、
楽に生きられるようになった気がしています。
＊＊
週末はサーカス🎪とお花の装飾展を観に行きました。
サーカスの花形といえばこの空中ブランコ
ボディワークも様々なジャンルがあり、
単に見た目を競うボディビルもあれば、
オリンピックのような競技スポーツもあり、
そしてエンターテイメントとしての分野もある。
私がライフワークとしている骨盤調整を中心としたセルフボディメイクメソッドは、
それこそ誰と競うものでもなく、見せるものでもなく、評価されるものでもない、
自分と向き合う為のメソッド
その伝え方には確かに優劣はあるけれど、
そこも模索しながらも、私なりの想いをのせて届ければ良いと、ようやく心から思えるようになってきました。
協会に所属すれば必ず型をなぞる事を強要されます。
一定のクオリティを保つには必要な事ですが、
それだけではやる側が満たされないのは「自分の想いとスタイル」を時としてのせにくいから。
そうすると仕事仲間と見比べ動向を気にするようになり、意識が自分ではなく他者に向いてしまう。
これ、地獄の始まりです。
本来の使命感を失っていく。
私はかつてフラワーアレンジメントを習い、インストラクターの認定も取りましたが結局仕事にすることはありませんでした。
相当な時間とお金と熱量を注ぎ込んで取り組んだんですけどね。
なぜ断念したのかというと、
技術や知識はかなり積み上げて評価を頂けるようにはなっても、
見る人の心を動かす想いをその作品にこめるまでには自分自身が至らなかったから。
商品としてのアレンジメントを素早く精巧に作製することは出来ても、それ以上にはなれないしそれ以下でもない。
だとしたら、「私がやらなくてもいいじゃん、同じレベルで出来る人は星の数ほどいる！」
そう気付いたからです。
(趣味で楽しむのが私のポジション！)
想いやストーリーがないと横軸は展開しないし、いつまでも競い続ける貧しい精神状態から抜け出せない。
今ようやく、「自分がこれをやる意義」「やりたい想い」
それを軸に生きられるようになった気がします。
人は誰でも唯一無二、
自分にしか出来ないこと、
自分だけのスタイル、
日常の中にもたくさんあるはずです。
それに気付くかどうかも「幸せ」の条件なのでしょうね。
50歳からの「逆転ダイエット」
障害のある息子には生まれながらその特性に沿った食や運動、ライフスタイルが必要でした。
それを構築するなかで、逆に健常者ほど型にはめられ、合わない養生法でカラダに負担を強いられている人は多い事に気付いたのです。
さらに女性は、閉経により心身に大きな変化があるにもかかわらず、そこを考慮して向き合えている人はあまりに少ない！
病気や障害がないことは幸せな事ですが、
それゆえにカラダの事を知る機会がなく、
せっかくの宝(健康体)を無駄に傷めてしまっている人のなんと多いことか！
これはもう社会的な損失です。
超高齢化社会に生きていく私達に必要な事は
「自助努力による健康の維持向上」
人手不足、医療費の高騰、社会保険の崩壊、
そんなこれからを「しなやかにハッピーに生き抜く」ためには、誰もが自分のカラダを知り、沿ったケアを日々心掛ける
セルフボディメイキングが当たり前の社会に
自分のカラダに向き合うことは、いろんな意味で自分を知ることに繋がります。
価値観、思考の癖、自分のバックボーン
唯一無二の存在を自覚すると自尊心が高まるにも繋がる
あらゆる意味で「特徴的な障害児」を授かった私には、独自のカラダ作りを通して伝えられる事があるのでは？いや伝えたい！そう想ったのです。
＊＊
自然調整能力の著しい低下が始まる閉経前後、更年期世代の女性はカラダコントロールが一番難しいけれど、成果も大きい！
女50歳は仕切り直しの好機。
若さに差は無し、老いに差が出る
そこで「50歳からのダイエット」企画！
今回の募集は2名様のみ 残席１名様です！
期間は７，８，９月の3ヶ月
LINEを使って食事内容や体重・体脂肪率などのデータを送っていただきフィードバック。
月に1度、ボディメイキング講座（第二木曜）でエクササイズやセルフケアの指導と理論を学ぶ講座という形になります。
＜カリキュラム＞
▸7/11㈭10:30~12:30
・エア縄跳びと下半身の筋膜ケア
・漢方理論によるダイエットの方程式
▸8/8㈭10:30~12:30
・骨盤エクササイズ
・薬膳理論によるダイエットメニュー
▸9/12㈭10:30~12:30
・整顔と上半身の筋膜ケア
・漢方理論によるエイジング養生
プライベートなコンサルはLINEの1対１トークで、講座では学びと実践でしっかり身に付けていただきます。
参加条件：
・年齢はアラフィフ～（40歳未満の方は従来のパーソナルセッションをお申込みください）
・上記の3回の講座に出席できること（欠席した場合は次期に振替可ですが日程は未定です）
講座会場：横浜鶴ヶ峰（相鉄線） 徒歩6分
横浜市旭区鶴ヶ峰２－５「シンサナミインフォプラザ横浜」
特典：
「和紅茶＆ドライフルーツ」3セット
朝食に、間食代わりにダイエットをサポートいたします！
紅茶には脂肪の吸収を抑制する作用あり。
費用：49800円
・従来の対面セッション＆ボディメイキング講座：59800円
・遠方の方にはオンラインセッション＆動画配信：39800円
お申込みはこちら
（〆切6/25、2名に達し次第終了）
「逆転ダイエット」ランディングページも是非ご覧ください。
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