朝型生活、冬は老化促進!? | 50歳からの開運美養生【体から人生を変えるカラダ女神】曽田明子

50歳からの開運美養生【体から人生を変えるカラダ女神】曽田明子

【漢方薬膳×骨盤調整×からだタイプ】衣・食・動のトータルで自分の特性をいかしてもっとキレイに健康になる、大人の美養生研究家。
好奇心と向上心が「いくつになっても今が一番♪」の秘訣です

【夫源病】
逆転のボディメイキングディレクター
曽田明子です



《誰かの幸せと共に自分を磨け》

私が【体から人生を変えるボディメイキング】を推奨しサポートする上での理念です。

私自身がボディメイキングを始めた原動力とも言えます。

子供に障害があったことでスイッチが入ったのですが、

子供の存在に限らず、パートナーや親、ペットなど。
自分にとって大切で愛しい存在のためなら頑張れる!

人間なんてそんなもの。

旦那さんが出張でいない、
子供が合宿でいない、

となれば、自分一人ならもうなんでもいいわ

と食事が思いっきり手抜きになる、
主婦あるある


か、逆に

とびっきり贅沢に、黒毛和牛A5のお肉で1人すき焼き❣️とか?( *´艸`)

甘くて美味しかったわ~👍


ワガママだとか
自己中心的
独善的だとか

自己嫌悪に陥る人も

たいてい誰かの為に生きている

その為に

自分が元気であること
自分が楽しめること
自分が喜ぶこと

必要なのです。

でないと、誰かに寄り添ってその人の為に身を削り時間を投じるなんてできない。

やりたくても、体が動かなきゃどうしようもないですしね。

体は資本!

だから、自己投資は惜しみ無く、全力で自分を磨く

自分の輝きが増すほどに、周りも比例して幸せになっていくのだから♪


たまの黒毛和牛もその為(笑)
あ、子供にはあげましたよ~

でも、子供とペットは最初に贅沢させるとその後、レベルダウンを許して貰えなくなるので、注意が必要ですσ( ̄∇ ̄;)


【体から人生を変えるボディメイキング】

不調があるなら改善して元気になりましょう

→元気なら人に手を差しのべる事ができます
→不調改善のプロセス、取り組む姿勢は、同じ悩みを抱える人に打開策を示し希望を与えます
誰かが笑顔になってくれれば、それはまた自分の活力となります

プラスのループで人生はより良きものに


テレビCMで、漁師さんが捕った魚を別の街で子供が「美味しい」と言って食べる、というシーンがあるのですが、

私、あれ大好きなんです。

自分のしていることが最終的にどこの誰に届くのか、ほとんどわからない人(仕事)の方が多いと思います。

でもこの世にいる限り、必ず人は人と良くも悪くも繋がり影響しあう関係です。
自分の存在・行いは、どこかの誰かを幸せにすることができる。

道端のゴミをひとつ拾うだけでも、です。


ということで、不調改善しようとしてるのに


旦那が朝の5時から起きてガタガタするから睡眠不足が一向に解消しない!!

旦那の為に、と思いながらも、
旦那のせいで!!

というのもこの世のあるあるです(笑)

さて、どうするか。

ケースバイケースなので、パーソナルセッションで、その方のライフスタイルに応じて出来る事を一緒に考えアドバイスします。

「諦めないで!」(真矢みきさん風に)

とくにこれからの冬の時期はね、

日の出より早く起きて活動するのは、
老化を早めるのよー!
Oh,NO!!

歳と共に朝型が進む旦那からの悪影響をいかにかわすか

旦那はともかく、自分だけは‼️

あれ?
誰かの幸せと共に・・じゃなかったっけ?

ウインク


≫≫パーソナルセッションは3ヶ月に1度の募集

次回は11月の中旬よりご案内、
12月から予約と事前ヒアリング開始、
セッションは来年1月スタートです。

ただいま10月期の方々は、この人生ステージアップ大作戦に頑張って取り組んでおりますよ。

是非、体を変えて人生を変えてくださいね


貴女と貴女の大事な誰かの幸せのために


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首肩こり改善・眼精疲労~小顔まで
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11月29日(木)10:30~12:00
テーマ【ほぐして整顔!筋膜ストレッチ上半身】
★受講費:3,500円
★場所:横浜相鉄線「鶴ヶ峰」駅徒歩6分

 🈵‼️キャンセル待ちで受付可能



「シンサナミインフォプラザ横浜」

11/8【筋膜下半身】も満席です

キャンセル待ちでお問い合わせ下さい





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そろそろ折り返しです。今なら参戦間に合います
 
 
■ 講師プロフィール     曽田 明子(詳しくはクリック)
 
 

◆スタジオ・ヨギー公認骨盤調整インストラクター

◆日本養生学協会会員上級漢方スタイリスト

◆骨格スタイル分析協会1級アドバイザー