【肉声配信開始♪】
ボディメイキングディレクター
曽田明子です
毎日、自分の写真を冒頭に
自己顕示欲の塊な曽田です♪
【薬膳】ってなんか漢字の画数多いし、物凄いたいそうな料理のイメージありますけど(ないか？)
実は普通です。
でもその効果はやっぱり凄い！と自分でも思う。
だから毎回熱く語ってしまいます。
先日の【薬膳入門ランチ講座】では
「うるおいを閉じ込める！身近で意外な食べ物とは？」
をお話しましたし、昨日のブログにも書きました。
でも、ひとつブログに書き忘れた事が！！
今の時期にオススメの薬膳スイーツレシピ♪
有料情報とかもったいぶってもしょうがないですし、講座も終わりましたのでドーンとネタバレでお伝えします！
「この時期限定！蓮根と梨で作るうるおいスムージーレシピ公開」
といってもちょっと趣向を凝らしてみました(笑)
LINE@で音声配信致します！
(ホントに出来るのかしら？😧)
私のチャレンジに付き合ってくれるなら、このとっておきレシピ教えます❣️
●喉が痛い！
●微熱出たー！
●ニキビ出現！！
●これ、なんの咳だ？
●ホットフラッシュ❣️(ハニーフラッシュ風に)
こんな方にオススメの、薬膳効果抜群の
「れんこんと梨の期間限定薬膳スムージー」
是非こちらから友だち追加で配信お待ちください。
↑こちらをポチっとしてください
明日9/27(木)午前１０時頃配信予定です♪
なにより、私の肉声が聴ける(笑)
聴いた方は是非、ご感想もお寄せくださいね✨
まってま~す！
姿勢を良くしたいならまずはここを意識
第１回「ボディメイキング講座」
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10月25日(木)10:30~12:00
テーマ【体幹を意識してブレない私】
★受講費:3,500円
(診断会に参加していなくても受講できます)
★場所:横浜相鉄線「鶴ヶ峰」駅徒歩６分
「シンサナミインフォプラザ横浜」
残席1名様！！
⚠️ 診断会ご参加の方はLINE@からお得な５回セット券の申し込みができます。その場合も、パーソナルセッション(対面)受講中の方も、参加人数確認のため、上記の(ボディメイキング申し込み)をポチして参加表明してください。
(受講料は発生いたしません)
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晩秋は「冷え対策の薬膳」
真冬になってからでは遅すぎる
【温めるには2種類あった！これ知らないと温活できない(涙)冷え症さん必聴講座】
10/23(火)12:00~13:45
◎東京自由が丘駅より徒歩５分程度の中華レストラン(詳細はお申し込みの後お知らせ)にて
◎参加費:2,000円(他ご自身のランチ代千円前後)
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こちらはセラピストさま、運動指導インストラクターさま専用です↓
PowerPointで自作するヘッダー、図(写真)、ボタン、バナー、ちょっとカッコいいものをセルフで簡単に無料で作れる方法を知りたい方集まれ~！