ブラックベリー♪ | 50歳からの開運美養生【体から人生を変えるカラダ女神】曽田明子

50歳からの開運美養生【体から人生を変えるカラダ女神】曽田明子

【漢方薬膳×骨盤調整×からだタイプ】衣・食・動のトータルで自分の特性をいかしてもっとキレイに健康になる、大人の美養生研究家。
好奇心と向上心が「いくつになっても今が一番♪」の秘訣です

今年も実をつけてくれました。

昨年は大量のカメムシが発生し、気持ち悪くて食べる気にならなかったため、今年は早いうちから葉っぱに高圧力で放水!卵の付着を阻止!!
おかげで一匹のカメムシも現れず、安心して頂けます(*^O^*)
真っ黒になると完熟です。

視力回復効果や抗酸化作用が高いアントシアニンが豊富♪ビタミンCも高いそうです。
アガペシロップと有機レモン果汁少々加え軽く煮詰めてブラックベリーシロップを作ります。
ヨーグルトやパンケーキにかけて、オサレ女子気分満喫の夏なのです(笑)
もう少しでプルーベリーも熟してきます。