能は脳に効く☆

能楽ってご存知ですか？

なんとなく好きで　
NHKでやっているのを見たり
寝てしまったり。。。

なんだか物語が始まっているようだけど
何をいってるんだか聞き取れないし
意味もわからない

でも　日本独特のあの芸術性が
おもしろくて　なんとなく
なんとなく　なんとなく。。。。

日本の無形文化遺産です。
海外の方のほうが知識があるかもですね。

こんにちは。
心屋カウンセラーのいくちゃんです


そんな私に「能楽」を知るチャンスが来ました

心屋で薬剤師カウンセラーとして活躍中の紀凛から
お誘いをうけて　能楽草庵＜のうらくサロン＞に参加しました。


能楽師の森澤勇司先生という方とのコラボです。
第一回目は「ご縁を能から科学する」


えーーーと
平凡な私の脳ではその日の感想を書きつくせない


ですが一番心に響いたのは

無明（むみょう）
「知らない」ということ

これが苦しみを生むもと。


知って居るつもりが全く知らなかったり。
目の前にあるのに見えなかったり。

「知らない」ってことが人の脳や心に
ストレスを与える影響が大。

ということは。。。

「知らないだけ」なんですよ ね

知ってしまえば苦しみは消えなくても
意味が変わってくる。


大嫌いなあの人は
自分の人生を良い方向に導いてくれる
実は神様だった。。。とかね。

苦しみの中、知らない人の一言をたまたま聞いたことで
人生が変わった事とか。。。ないですか？

私そういう経験めちゃあるあるです。
猛烈苦しい経験をすると神のような存在の
人に出会えるラッキーガールなんですよー。


悩みの渦の中からは見えなくなってしまった視点。
そもそも知らなかったから生まれてしまった誤解。

今まで知らなかったり受け入れられなかったりした
視点を受け入れる事で自分の世界が広がって
なんだか楽になる～


自分の力だけで抜け出そうと頑張り過ぎないでね。
他人の力を借りるからこそ　
知らなかった新しい視点を知り
苦しみから抜けることが出来るのです。

カウンセリングってそういう時に是非利用してみてくださいね

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