今日は私がU12・U11のトレーニング
【今日のTRメニュー】
TR①（アップ）約30分
体を作った後、
リフティング(5分)
二人組リフティング(5分)
※10本パス交換出来ればクリア
二人組パス交換からのボールキープ(ボール触れずに)
三人組パス交換からのボールキープ1対2
TR②(シュートTR)約30分
シュートTR①
シュートTR②
TR③（紅白戦5年VS6年）
約40分(15分×2本、8分×1本)
結果
U12 4ー3 U11
指導の目的は、
選手を上手にすること
サッカーを楽しませること
※楽しむとふざけるは違う
今週どんなメニューにしようかと色々考えました
課題は何かな
自分が選手の立場だったら、どんなトレーニングが楽しいかな、等々
2時間(実質1時間45分)暑い環境の中で、選手たちの意識や質を高く維持するためには、
やはりコーチングが重要であり、
久しぶりにずっと声出してました、笑
始めに、これからのことを話し、少しでも目的意識を持たせてから、
※指導者(リーダー)は未来を語ることが大事
本日のトレーニングメニューを伝えることで、
選手たちに今日のイメージを持たせ、
あとは、トレーニングの中で、選手たちに働きかける
あっという間だったな
ポイントを意識させながら、あまり選手たちがブリーズしないようにコーチング
今日より明日
半歩でも成長できるように
明日も頑張りましょう