体験カウンセリングの感想をいただきました。クライアント様の了承をいただきましたのでアップします!

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MJさん
ありがとうございました。

途中にもいくつか前提が出てきましたが、最後の最後に自分では気付きにくい謎の大前提が出てきてビックリしました。

自分ではどうしても直面するのを避ける分野(たとえば、私の場合は仕事関連の悩みは自分でほぼブロック外しできるけど、恋愛・お金は自分で取り組むのは避ける傾向にある)をガッツリ取り組めて大満足の60分でした!

ますます自分を見つめ直し、大事に取り扱います♪♪♪

重ねて御礼申し上げます!

同じ様な問題を繰り返してしまうのには原因があります

 

さて、前回の続きです。

エアコンのカビ掃除の方法でしたね。

 

エアコンのフィルター掃除するのに大切な事を確認しましょう。

あなたは、自分の事をどんな風に思っていますか?

 

私は愛されない人。

私はできないひと。

私は嫌われるひと。

私は価値が無いひと。

私は役に立たない人。

 

これらの反対の人もいますよね。

 

自分のことをどんな人だと思っているのかによってすべてが決まっているのです。セルフイメージが大切なのです。

 

自分の事をどんな風に思っているかが偏っていると、どんどんしんどい方に進んでいって苦しくなってしまいます。

 

例えば、「私は嫌われる人」と言う大前提をもっていると、嫌われないために、人に合わすという事をしてしまいます。


本当は自分のしたくない、人にあわすという事をしていると、嫌われない(と勝手に思ってる)けど、どんどんしんどくなって行くのです。

 

何とかしたい、しんどいから解放されたい、と思っていても。「私は嫌われる」と言う大前提がある限り、繰り返してしまうのです。

 

この、考え方の偏り、大前提を修正して行くことが大切なのです。

 

次につづく

 

 

 

僕達はいつも悩み、そしてそれを解決しようと頑張ったり、回避したりして生きてきています。

それは嫌な仕事だったり、人間関係だったり、お金だったり、行動できなかったり、色んな問題があります。

頑張って目の前の問題が解決して安心していたら、また同じような問題が現れて、同じように苦しんで、また頑張ったり、逃げたりします。そうなんです。悩みは繰り返すのです。

本当に無限のループのはまってる人がたくさんいます。頑張って頑張って、我慢して我慢して、最後にはブレーカーが落ちてしまいます。

つまり、目の前の悩みや問題をいくら解決しても意味がないのです。悩みや問題を生み出してる根っこの部分を解消しない限り、手を変え品を変え目の前に現れてあなたを苦しめるのです。

例えるとカビが生えてるエアコンの風を、カビ臭いカビ臭いと言って、消臭剤を撒き散らしているのと同じです。

一時的にカビ臭さは無くなったとしても、すぐにカビの匂いが部屋に充満します。更にカビ臭い空気がカビエアコンを通ることでカビ臭さは強化されていってるのです。

考えればわかりますよね?
カビ掃除しましょう!

僕達心屋のカウンセラーは、消臭剤をまくのではなく、匂いの原因を突き止めて気持ちのいい空気の中で生活できるお手伝いをしています。要はカビ掃除のお手伝いですね!

具体的なカビ掃除の方法については、次回以降解説してゆきますね!
クライアント様からカウンセリングの感想をいただきました。クライアント様の了承が得られたので、紹介させていただきます。

一歩踏み出したあなたは変われるのです。

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感想です👇

昨日はカウンセリングしていただき、ありがとうございました😊

違和感があった、いくつかの出来事が、1つの線で繋がって。そこから来ているのか⁉️と腑に落ちた感じです。

途中、質問が突き刺さる内容だったり。
「ちょっと違うカモ」と言ったら、戻ってくれたのが良かったです。

この底の部分が変わったら、わたし、すごく変わる気がします。

ありがとうございました。
カウンセリングを受けていただいたクライアント様から感想をいただきました。クライアント様からの了承がいただけましたので、ご紹介させていただきます!

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優しいおしゃべりを続けていくうちに、すごく大事な部分を気づかせてもらえるセッションでした。

ある問題について、原因はたぶんこれなんじゃないか、と予想していたのを、素晴らしく裏切る結果となりました。

それは、自分の思考パターンを超えさせてもらった証拠。自分のあり方そのものを見直すきっかけになりました。

その問題の直接の解決より、もっと大事な部分を気づかせてもらいました。新しい自分になって、もう一度その問題を見直してみます。

きっと今まででは思いもよらなかった方法で乗り越えられる、そんな気持ちで今はいっぱいです。

本当にありがとうございました!