心を変えると身体が変わるって話です。

皮膚炎を受入れて、身体と会話して
戦わないようにしたら
治ったという私の実体験の話。

詳しく書きますね。

私、太ももの外側に湿疹が出てたんです。
輪っか状に出る湿疹なんですが
右足がひどくて、大きく2つ出る。

ずーっとね、薬塗ってたんですよ。
痒みも出るから薬頼みでした。
一年以上薬を塗ってました。
湿疹が治まったり、出たりを繰り返してて
ずっと湿疹と戦ってたんです。


ある日、心屋関係でアトピーを克服した人の
ブログを思い出したんです。
その方は断薬してアトピーと戦わず
受入れて完治させたのです。
一旦は酷くなったのに頑張った。

それを真似してみたんです。
身体は反応してるんだね、と声かけて
湿疹として表現したいんだね、と声かけて
そして、仕方ないよねって言って
湿疹を受け入れてみた。

湿疹を悪いものとするんじゃなく
ただ、身体がそう表現したいんだよねって
受け入れてみたのです。

そして、思い切って薬をやめたんです。
湿疹と戦うのをやめて受け入れたんです。
もう、どうにでもなれー!
それも私だーって(笑)

そしたら、なんと湿疹が消えて無くなりました。
すごくないですか?
湿疹は大きな病気じゃないから、
全てに当てはまるらないと思うのですが
心を変えて完治させることが出来ました。

戦うためには病気が必要。
正義の味方には、悪役が必要なんです。
画面ライダーが正義の味方でいる為には
ショッカーが必要なんです。

ファイティングポーズをとってると
それに相応しいものが現れるんですね。
その、握りこぶしを下ろしてみては?







目の前の問題が起こる原因は
〜すべき。〜せねばならない。
という自分だけの思考の癖。

ズバリ解決方法は
〜しなけれなならない
〜しなくても良い
と両方を許可したうえで
自分の好きな方を選ぶことです。


詳しく説明します。
だいたいの場合において、思考の癖ってのは
その人だけが、持っていて
おんなじ人なんていない。

例えば
騒ぐのは良くないって、とか言っても
どれぐらい騒ぐのがダメかを測れないから
その判断基準はそれぞれですよね。
楽しそうに見える人もいるし
騒がしいと思う人もいる。

それは思考の癖、思い込みの度合いが
違うから起きている。

問題が起こるときは
思考の癖を疑うほうがいい。
思考の癖が生き方を苦しくするんです。

解決方法は世の中に正しいことなんて無い
って事を理解して、腹落ちすること。

最近世の中を騒がしてる
不倫問題で例えるとさ
不倫は一般に良くない事だけど
当事者にとっては、今、やりたい事で、
今、その人に必要な事だったのでしょう。


長年生きてきて刷り込まれた思考の癖を
書き換えるのは結構難しい。

自分一人では無理なことも多い。
人の力も借りて、繰り返し繰り返し
心の中に刷り込んでいくと
目の前に禁止してることを
許可する出来事が現れる。
それを何度も何度も経験することか大切。

自分の中の正しさを知ることが
問題解決の第一歩なのです。





ハッピーさん(橋本 亮さん)の
SNS起業これだけ知ればOK塾2期の3回目
テーマ「ブログ」に参加しました。

今回のまとめ
「ブログなくして集客なし。
   ブログ書かないのは集客したくないってこと」

つまりどういうことかって言うと
ブログなくして集客なし。
これは宇宙の原理原則、地球の原理原則。
そして、仕事の原理原則。
これを愚直に守る!

ポイントを3つにまとめてみました。
1.とにかく書け!
いいから書け!
毎日書け!
習慣化するまで書け!

2.読者の役に立つ記事を書く
ターゲットを決める
読みたくなるタイトルを死ぬ気で考える
読み続ける気になる本文の組立て方
サムネイル画像
テーマはきちんと整理
サービス一覧は明確に

まだまだ他にも大切なことがある。

3.NG行動
ただの日記や独り言。
自分が言いたいことを書くこと。
そんな日常の事はFacebookに書く。
言いたいことはTwitterでもいいね。


大切なことは、原理原則、基本を愚直に守る事。
基本のおさらい
「集客したいなら、ブログは毎日書く」

筆文字カウンセラーのMJ(元見純二)でした。










人はただ存在してるだけで価値があります。


人事考課の季節です。
誰かを評価して、誰かを評価せず
順位をつけます。

会社という世界の中で
会社のルールの中で
業績、人材育成、リーダーシップ
マネジメントという切り口で

だけど人の評価って
いくら稼いでるとか
どんな役職についてるとか
どれだけ人気があるとか
そんなもんじゃないって
最近はつくづく思います。

評価なんて他人がやるもん。
どう評価されるかじゃなくて
私がどう感じて生きてるのかが大切。

私自身も他人と比べて落ち込んだり
焦ったりしていた時期がありました。
他人目線でした。

僕たちは
ただ、存在そのものに価値がある。
存在しているだけで価値がある。
素晴らしい存在。
今は、そう思えます。

何かを成し遂げなくても
出来ないことがあっても
それで良いんだよな。
他人の評価じゃない。

散歩道で空を見ながら風を感じて
ただ歩いてると幸せだ。
今が幸せと思えることが大切だね。



9月26日
一般社団法人日本己書道場 27期、28期合同の師範認定式がオンラインで開催されました。

311人の新たな師範が誕生しました。
MJ道場からは1名の師範が誕生です。
おめでとうございます。

そして、私は上席師範に認定していただきました。

今まで、指導してくださった、杉浦総師範、けんちゃん先生、他の師範の先生、そして通ってくださった生徒さんたちに、心の底からありがたいな、みなさんのおかげさまだな、という気持ちが心の底から湧き上がってきました。

この気持ちを忘れることなく、これからも勉強して頑張って、己書な楽しさを伝えて行こうと思います。

いやほんとに楽しいから、幸座に遊びに来てね!