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毎日この道を通るたび、

「わぁぁー💓」と心が高鳴る。


公園の奥にある職場へ向かう途中、

緑のトンネルのようなこの道が、私の“ワクワクの入り口”です。


まるで小さなトロッコに乗って、

心の奥へ旅していくような日々。


風を感じて、木々に囲まれて、

少しずつ、深い場所へと運ばれていくみたい。



ここ数日、私はまるで

人生という名のジェットコースターに乗っていたような気がします。


勢いよく駆け上がり、ぐんと下って、

今はゆっくり、トロッコに揺られて

自分の内面をめぐる旅をしているみたい。



終わったわけじゃないけれど、

ふと、私は今どのあたりにいるんだろう…と立ち止まってみたり。


人生って、時にトライアスロンのようですね。

泳いで、漕いで、走って。

でも、そのすべての間に小さな気づきと、深い呼吸がある。



ワクワクしよう、ドキドキを大切にしようって、

自分の「好き」に素直に動き出した途端、

心の奥から「待って!」と手を挙げた感情たちがいました。


ずっとそこにいてくれたのに、

見ないふりをしてきたのかもしれない。


夏至が近いからでしょうか。

エネルギーが満ちて、

もう手放していい感情たちが名乗り出てくれたのかもしれません。



ありがとう。

そう言って、紙に書いてみます。



夏至の日、そっと手放す準備をしています。



#夏至に向けて  

#内面の旅  

#感情の手放し  

#心の整理  

#気づきの時間  

#感情に寄り添う  

#自分と向き合う  

#心のノート  

#60代のひとり時間  

#日々を大切に