多分ぼやくブログ（しばらく） -36ページ目

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10Dec
- ちょこちょこ保湿クリーム
  平日は極力マスクして、口元の保湿に励んでいます。手を洗ったら、ついでの顔へクリーム塗布。約1週間が経ちました。お肌がもっちり。毛穴が薄くなり。今まで、夜の洗顔はメイクしていなくてもオイルクレンジングしないと毛穴のつまりが気になって仕方ありませんでしたが、今は石鹸のみ。お風呂での時間も短くなりました。※長湯は好きです。毎日こつこつがコツﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉほんまですね～。
09Dec
- どこか遠くに・・・。
  何もかも投げ捨てて、どこか遠くへ行ってみたい・・・。と、数年前までは思っていましたが、今は、全く思いません。目の前の事を片付けたくて、ウズウズしております。私の人生はこれから上向き（予定）です！(▰˘◡˘▰)
07Dec
- 何事も始まりはたのしい♪
  アレグリアスのソロに向けて、練習を始めました。何事も、始まりは楽しく、中間は難しく、最後は不安です。新しい事なので、ペースがつかめない。だから、心が焦っています。ま、何事も勉強。お金で解決した事は、後々後悔する事になるやもしれませんが、今の全力が出せたらそれでよい。
06Dec
- 代償は廻ってくる。
  どんなに避けたつもりでも、ツケは廻ってきます。正面を向いて、対応しない。あなたは、卑怯者。
05Dec
- 焦り・苛立ち・不安。
  自分の力が足りず、焦るけれど焦った所でなにも出来ない。冷静に自分を判断するしかない。力が足りないのは、練習と経験不足。これは、積むか、慣れしかない。不安は、練習でけし飛ばせ。一つ一つ、課題を克服していくしかない。焦るな、私。苛立つな、私。積み重ねと、慣れだ！
- しんどー。
  土曜日は、通して３クラス受講しました。もう、疲労困憊・・・・。案の定、日曜日は一日中なにもやる気が出ず、ベッドの中で過ごしました。レッスンをして、自習（復習）するから、身になるんだけれどそれが、体力上難しいです。今、私の課題は、体力。休養は悪い事ではないけれど、気力が回復するまでのリカバリー期間を短く出来る事が今の課題かな？慣れて、体力をつけるしかないんだけれどね。
04Dec
- 毎日コツコツ~が、コツ！
  姿勢の意識を変えてから、体型も変わりました！お尻の位置が以前とは比べ物にならないくらいUP！UP！朝起きて、お尻をキュッ！エレベータの前でお尻をキュッ！お茶の準備中に、お尻をキュッ！一日に何度もお尻をキュッ！(ㆁωㆁ*)フン★　←　力入れてます。ただこれだけですが、効果は絶大！体重は変わらないけれどね。毎日コツコツが、コツ！ホンマですなぁ～。
03Dec
- 金利ゼロなんだから・・・。
  奥さん、年末ですよ？貯金しても、利率が悪く増えないし。NISAを勧められても、世の中についていけないのに投資なんてねー。儲かれば非課税だけど、それ以外なら、単純にマイナスで損なだけ。年末調整をしながら、いくら控除になるか、税金をいくら払っているのか？何を得ているのか？貯金残高が増えるのは楽しくもあり、安心ですが、長期運用（投資）に興味もないし。どこの何株？を買ってよいのかすら、不明の私。今まで積立貯金をコツコツと毎月していましたが、金額をそのままに、でも、自分への投資額を増やす事にしました。投資事はフラメンコです。老後が確実に豊になるわけではありませんが、経験をお金で買うことにしました。楽ではない「投資」です(笑)答えは20年後に出ます。長期投資です。経験貯蓄をします。この歳になり、体力的にはとても厳しいですが、経済的には少し余裕ができているみたいです。人生は冒険だ。゜+*:.(●’v`*pq)
02Dec
- ワードローブ公開て？
  ミニマリストさんのワードローブ公開て流行ってますね？いつも拝見して、へーと思ってたり、どうでもよかったり(笑)ミニマリストさんは奥様が多く、フルタイムのお仕事の私には参考にはできなかったりする事が多いです。スーツでないとダメと言う職場ではありませんが、ある程度きちんと感を求められる、外部の出入りがある職場です。最近は仕事着もどんどん減らす方向で、仕事着は表情（色）の変化をつけつつ、ローテーション。（平日）スカート3着上着5着+羽織るもの（2着）コート2着（薄手・厚手）（土日祝）スカート1着パンツ1着上着5着（平日と兼用）コート2着（平日と兼用）+フリース（ちょっと、そこまで用）今の私の生活では、上記で十分。しかし、自分のクローゼットにはこれ以上、倍の数のお洋服があります。下着類・小物類、何で買ったかよくわからない類(･Θ･;)徐々に着倒して、処分できるようになったら処分。肥やしでも着ない、かつ、捨てられない場合は、また再度1年肥やしに(笑)どんな物でも、やっぱりすぐには捨てられないや・・・。上着は安価なものを１シーズン着倒して、ヘタレ感が出たら、即買い替えしています。ボトムス系は少し、お値段を出した方が着やすく、長持ちするので、あえてユニ○ロ以外でメーカー物を購入しています。冬服は暖かいのが第一条件。次にデザイン。手持ちの洋服を管理できると、持ちすぎている時より何故か、組合せのバリエーションが増える気がします。最近は白い服に目が行ってしまいます。気持ちと、関係あるのかな？(・ω<) ﾃﾍﾍﾟﾛ
01Dec
- 相変わらず物は多いけれど
  部屋の中には、相変わらず物が多いけれど、自分が一番やりたい事、挑戦したい事が見つかり生活がシンプルになりました。若い頃はなんにでもなれます。夢や希望がもてます。けれど、私は、ひとつの事に夢中になれなかった。色々な事を始めては、断念。その繰り返し。だけど、この歳になって、出来る事が限られ進める道が限られ伸びしろも無くなって(笑)やっと、希望の場所がきまりました。何事も、遅くはない！！と、信じ、自分力を高めます。捨てるのは簡単だけれど、今ある物達を大切に使っていきます。(*・ω・*)
30Nov
- 年末の出費の内容
  せっかく1週間も休みが取れる年末年始旅行にも行きたかったけれど、必要な出費があるので、今年はあきらめました。必要な出費とは・・・。スタットレスタイヤです。比較的温暖な地方に住んでいますが、今年は、大阪へ行く事になり、スタットレスタイヤは必須です。車にうとい私はよくわからず、いままで、言われるがままに車検内容とか、タイヤとか交換してきました。うーん。いままで結構無駄が多かったなーー。と、反省していますが、勉強代だと思いこれからは、生活の足となる車の事にも少し、賢くなりました。めんどくさい事を、お金で解決してきたつもりでしたが、結局、解決にはなってはいなかったんですね。人生は死ぬまで勉強！めんどくさがらず、なんでも必要最低限の知識を持ってこれからも生きていきたいですね！v(｡･ω･｡)ｨｪｨ♪
29Nov
- アレコレ。
  抜け毛に悩んだ、30代前半。色々試しましたが、40代にもうすぐと言う所で何だか、落ち着いてきました。自分が頭ばかり気にするほどの時間を持てないと言う事もありますが、シャンプー時、ギョっとする本数の抜け毛が手にからまなくなった事は確かです。かと、言って、髪がフサフサになった感はありません。湯シャンとか、育毛シャンプーとか挫折を繰り返し、今となっては、市販のノンシリココンシャンプーのみです。今使用中はコレ使用感はなかなかGOODでおすすめ。安くはありませんが、お風呂に時間をとられたくないor浸かるのは好きだけど洗うのは面倒な方におすすめ(笑)抜け毛が減った、思い当たる事と言えば、葉酸サプリの入った鉄分の摂取を始めた事。確かではありませんが、サプリメントの内容と身体の不調？のバラスが良くなったのかも？毎日自分をしていますが、まだまだこの歳になっても自分の事が色々と解りません。(°∀°)b何はともあれ、抜け毛が減って良かった。話変わって、ハンドクリームを塗って気がついた事は私、手がきれい♡な、事です。いや、形とかではなく、手の皮膚だけいい感じなんです。考えてもみたら、手は1日に何度も洗い、その度に乾燥肌の私は保湿クリームを塗ります。それでも、元々の保水力は一般の方よりありませんので、年中、紙は素手ではめくれません(x_x；)でも、手の皮膚はどこよりもスムースで柔らかくキメが整っている感じ。そう！保湿って大切なんだなーーー。と、自分の手で再確認(*｡◇｡)ﾊｯ!そこで、手を洗うついでに、顔も保湿することにしました。もちろん、毎日職場ですので、何回も洗顔する事はできませんが、こまめに保湿をする事は可能！しかも、ここ最近の職場では、事務職でもマスクなんて当たり前田のクラッカー｡:.ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡+ﾟ口まわりの保湿状況はカンペキです。どうも、乾燥が一番皮膚状態を悪くする根源。かと、言って、身体全体を包み込むなんて、ムリ(◎｀ε´◎ )でも、始められる所から、コツコツと保湿です。広大な砂漠も周りから緑化をしていくと、徐々に砂漠が縮小されるらしい。砂漠の真ん中から攻めるのではなく、周りから。何事も毎日、コツコツ。やっぱり、これが一番の近道なんだなーと、感じるアラフォーなんざんす。そう、毎日コツコツと柔軟をしてます。角度はまだまだですが、開脚がスムーズなんです！！筋力も、コツコツ毎日頑張るんだもんね！毎日、コツコツ。一番の近道です。
27Nov
- 日曜は車屋さんで
  点検に来ています。思いの外時間がかかり、暇を持て余しております。出してもらった飲み物も、お菓子も食べ尽くし、一通りのネットサーフィンも終え(笑)眠いです(´⊙ω⊙`)けど、横にもなれずにお尻のお肉も悲鳴をそろそろあげて来ました。まーだーかーなー〜？？(｀・∀・´)スタットレスタイヤも見に行かんとなんですが！午後から練習したいんですが！まーだーかーなー〜？有意義な日曜です(´⊙ω⊙`)
26Nov
- 訂正！年末の過ごし方。
  何だか、色々出費か嵩みそうで年末は、自宅でTVとポップコーンになりそうです。かわいそうな私。でも、そんな平穏も良いかと思っています。だって、ここ最近、目の奥が痛いくらいの肉体疲労ですから。年末くらい、自宅でのんびり過ごします。年末まで走ります。
24Nov
- 鍋占いです。
  ▼あなたの性格診断はこちらあなたの性格を診断してみるそ・そなの～？！
21Nov
- ちょっと休憩も必要。
  2ヶ月が過ぎて、身体も徐々には慣れてきましたが、昨日は、ちょっと休憩しました。頭の中まではリラックス出来るほど休息出来なかったけれど、週末の練習を2時間に抑えた事で、体は随分楽です。今週は祝日もあるし、しっかり食べて、リカバリーしていこう。冬休みは、長野にいくんだ～。v(´∀｀*v)ﾋﾟｰｽ寒い所嫌いだけど、いくんだ～。ﾔｯﾀ(ｂ´ω`ｄ)ｾﾞｨ♪ガンバルンバ～。ヽ(*´∀｀)ノｷｬｯﾎｰｲ!!
18Nov
- ググる
  仕事中、手が離せる状態ではなかったので、50代の方に調べ物をしてもらうのに、ググってみて下さーーいと、言ったら、通じなかった。え？いつもPC使ってますよね？え？携帯スマホですよね？ええぇぇぇぇーーー！？
- 誰かに背中を押してほしいのか？
  年末になると、いつも考える。この問題を2017年まで持ち越すか、否か。気持ちの整理整頓なんだけれど、スルズルと引きずっていても仕方なく、これ以上の展望は見込めない場合は、切り捨てる。これが、ベストだと考える。断捨離とは、物を捨てる事ではない。足るを知る事が大切で、過度な物の豊かさは、窮屈を生む。人間関係もその一つで、過度な付き合いは自分の窮屈さを生む。私の時間はまだ止まらない。不要であると感じたら、身を引くまでだ。
17Nov
- 我が人生もビジネスのように考えよう
  後どのくらい、私の時間は残っているのか？ずっと、死ぬまで健康なのか？そう考えると、一秒も無駄な時間なんてありません。自身を一商品だと考え、なにが出来て、なにが出来ないのか？この先、なにが必要で、いまの何処が無駄なのか？10年後の理想の自分になる為の、1年後の目標。欲は出せど、謙虚である事を忘れずチャンスは物にせよ。チャンスと考えた場合、その物事に、邁進する事。チャンス事は手を抜くな。チクタクチクタク。私の時計の針は、進んでいる。
16Nov
- 睨んでもネットワークは回復しませんよ？
  今朝出社したら、ネットワークの不調らしくPCの前に座り、皆さんがPCを睨みつけてました。いやいや、いくら、睨んでも、ネットワークは回復しませんがな！！私以外の、PC音痴の全社員に告ぐ！そこの、小さい黒い箱（ルーター）の電源を切れ！そして、再度電源を入れるんだ！何度言えば出来るんだ？！ｲﾗｲﾗｲﾗ(((*`皿´*)))ｲﾗｲﾗｲﾗ田舎ってすごいよね。