「私ばっかり頑張ってる…」そんな想い
抱えていませんか？
家族のために、周りのために
ずっとがんばってきたあなたへ。
もうそろそろ、“自分のための時間”を
取り戻してもいいんです。
心と暮らしをやさしく整えながら、
“愛と豊かさ”を受け取る毎日へ🌿
マインドサポーター｜丹羽志津子です。
▶︎ [はじめての方へ]
最近泣いたのはいつですか？
人前で泣くなんて恥ずかしい・・
そういえば、ドラマや物語で泣くことも
最近なかったかもしれない。
無意識に頑張らなきゃ！
強くならなきゃ！と
自分の感情にフタをして
我慢し続けて「心のプール」が
溢れる寸前になっていませんか？
笑顔が上手く作れない
笑顔になりたくても、涙が出てきちゃう…
もしかしたら「心が悲鳴」をあげているかも
しれませんね。
普段は自分の感情にフタをして
痛みを感じないように
痛み止めを使い続けているのかも
心の中に溜まった苦しい感情や
辛かった感情は
無意識レベルであなたの
エネルギーを使ってしまうんです。
もっと軽やかに日々を過ごしたい。
そんな時には
心の容量を開けることが大切なんです。
心の中に溜まったモノを
お掃除できるのがこちらのワーク
今までに人生にキセキを起こすワンデイ講座を
受講してくださった方の感想を
まとめましたのでご覧くださいね。
自分の感情に向き合う大切さが腑に落ちた！
忘れたつもりで、忘れていなかった
受験生の娘との関係をクリアにしたい
「夫の部屋を整理したら怒られた」そんな時…
受験生の子供との関係を改善しようとしたら見えたモノ変化の瞬間に立ち会えるのがいい器用にやってきて、自分に向き合うことから逃れてきたこんなことくらいで傷ついてはいけない！そう思っていた心の中にある「嫌な気持ち」が消えてびっくり！自分を差別していたことに気づいた！どうせ○○だからという気持ち減らしていきたいです！
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