今日から7月です。
ですが初日から雨でした、
私の地域は。
私自身は雨は好きなんですが、
体質がどうも合わないみたいで
肩や頭がダル重くて
あと日中はやたら眠くて…、
何をするにもいつもの
倍以上かかってもどかしいです。
でもゼロじゃないならOK!と思って
ちょっとずつこなしてます。
完全に止まってしまうと
次にやる気になっても
なかなか動き出せなくなる…と
経験上でわかってるので、
一つだけでも気持ちで
動くようにしています。
これは実は
片付けにも言える事で、
始めた片付けが一度でも
完全に止まってしまうと、
停滞してリバウンドなども
起こしやすくなります。
なので始めたら
毎日一つだけでも~の気持ちで
進捗させることをおすすめします。
参考までにですが…、
・一つだけ捨てる
・一つだけ整える
・一つだけ元に戻す
・一つだけメンテナンスする
上記のどれか一つでいいので
でも一つだけはやると決めて
行動を続けると、
片付ける事が日常化してきます。
そしてそれが日常化すると、
片付く手前の散らかりづらい状態が
維持できるようになりますので、
ぜひ今日からでも試してみて
くださいませ~
一つだけって侮れませんので☆
では本日はここまでです(^^)ノシ
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