2026年8/23の歩数
歩数 17,862歩
歩行距離 約12.0キロ推定
消費カロリー 562キロカロリー
歩行距離 約12.0キロ推定
消費カロリー 562キロカロリー
今日は体重を量りました。56.1キロ。微減に近いです。最近食事量が更に減り一日一回食べるかどうかみたいな感じで栄養は牛乳で賄っていますが、意外に身体はもっていて体重も歩いている割にあまり減ってません。カネもほとんど底に近い状態ですが、ちょっとした行き違いでから5月から止めたカフェ通いと食費の漸減と交通費節約=ほとんど使ってない(笑)が寄与？して分銅が上下しながら破綻は免れ平均台から落下=ジ・エンドには至らずにいます。とりあえず生きて9月を迎えられるかなぁというのが当面の区切りでしょうか(笑)。