矗々家にてお造り御膳９８０円
１日月曜日はコナミ新大阪にてボディジャム45＆ボディアタック30
１０月になり、メガダンス45がボディジャム45に変更
但し、ライセンスの都合かな？１か月だけ別のイントラさん！
１１月から、元のイントラさんに戻ります
ジャム45
バックナンバーBJ47
Track List
1. See Me - Jesse Voorn featuring ZoeXenia
2. Beat Goes On - Minikin Feat G
3. Don't Touch Me (Throw Da Water On 'Em) (Clean Version) - Busta Rhymes
4. In The Ayer (Feat Will.I.Am) - Flo Rida
5. Low (Featuring. T?Pain) (Travis Barker Remix) - Flo Rida
6. Waters Of March (Album Version) - Sergio Mendes feat Ledisi
7. Waters Of March (Benny Benassi Remix) - Sergio Mendes feat Ledisi
8. De Janeiro - R.I.O
9. This Ain't Sex - Usher
10. I Decided - Part 2 (Freemasons Club Mix) - Solange
11. Shut Up and Let Me Go (Tocadisco Love The Old School Mix) - The Ting
Tings
12. Tomorrow Can Wait (Tocadisco Evilmix) - David Guetta & Chris Willis vs
Tocadisco
13. Lollipop Feat. Static Major - Lil Wayne
Bonus Track 13. Santa Baby - The Pussycat Dolls
初めてか？やったことあるのか？良く分かりませんが楽しめました
１０年前のナンバーだから今のジャムとはチョット違う感じ（苦笑）
「Shut Up and Let Me Go」この曲に見覚えがあったので調べると
BJ51-03として2014.5.14の今日の１曲で紹介してました
とにかく,新大阪でジャムが復活して嬉しいです
アタック30
BA68-01 Evacuate The Dancefloor
BA68-02 Don’t Upset The Rhythm
BA68-04 Are You Gonna Go My Way
一歩前に出てストレートジャンプしてジョグ後退
スクワット・ストレートジャンプ
ハイニーランでスクエアなど
強度は軽め（苦笑）
BA61-07 You Can’t Stop The Beat
定番の曲！
もちろん最後のキメはエアージャンプ
BA61-09 Black Betty
ジャンピングジャック２回して前へスクワットジャンプ２回
上記のハイニーラン前進、後退、スクエア
スライドしてストレートジャンプ左右
パフォーマンスはエアギター
強度は軽めなので、気合を入れて高くジャンプ
BA68-05 I Like It
久々のポインター（スーパーマン）
乱れる→体幹鍛えないと（苦笑）
もちろん膝をあげて最後まで（最後のシングル２４回は気合が入りました
）
やっぱり、アタック大好き
２０１４．５．１４のコピー
今日の１曲 BJ51-3 The Ting Tings ｢Shut Up And Let Me Go｣
Shut up and let me go
だまって行かせて
This hurts, I tell you so
この痛み、私はあなたに傷ついているって言ってるでしょう
For the last time you will kiss my lips
最後に私の唇にキスして
Now Shut up and let me go
今からだまって行かせて
Your jeans were once so clean
あなたのジーンズは以前はとてもきれいだった
I bet you changed your wardrobe since we met
私たちが出会ってから、きっとあなたは衣服を変えたんだわ
Now oh so easily your over me
今いとも簡単にあなたは私を支配する
Gone is love
愛はなくなったのに
It's you that ought to be holding me
あなたは私をしっかり抱きしめているべきだったのに
I'm not containable
私は辛抱できなかった
This turns up
今度ばかりはダメ
It's not sustainable
耐えられない
I ain't freakin'
気まぐれなんかじゃない
I ain't fakin' this
これは気まぐれなんかじゃない
I ain't freakin’
I ain't fakin' this
I ain't freakin'
I ain't fakin' this
Shut up and let me go
だまって行かせて
Hey!
Shut up and let me go
だまって行かせて
This hurts, but I can't show
この痛み、私はあなたに傷ついていることをみせられない
for the last time you had me on bits
最後にあなたがつかまえているのはボロボロの私
Now Shut up and let me go!
今からだまって行かせて
For fear of living in regret
後悔しながら生きてゆくのは恐いから
I've changed since from when we first met
私たちが最初に出会ってから私は変わったの
Now oh so easily your over me
今いとも簡単にあなたは私を支配する
Gone is love
愛はなくなったのに
It's me that ought to be moving on
私はよそへ行くべきだったの
You're not adorable
あなたに惹かれてないの
I was something unignorable.
無視しなくていい関係がほしいの
以下繰り返し！
I ain't freakin'
I ain't fakin' this
I ain't freakin’
I ain't fakin' this
I ain't freakin'
I ain't fakin' this
Shut up and let me go
Hey!
Oh love, hold this.
Hey
Hey
Shut up and let me go
This hurts, I told you so
For the last time you will kiss my lips
Now Shut up and let me go
Hey!
という内容の曲でした
愛想をつかした女性からのお別れソングでした
似たような曲名でBC46-2 Orianthi ｢Shut Up & Kiss Me｣
があり、連想しましたが
こっちは内容が全然違います！
「It's you that ought to be holding me
あなたは私をしっかり抱きしめているべきだったのに」
なんて言われないように
I've been holding you for ever
So shut up and kiss you 
原曲でなないけど、Scooterが好きなので
